Работа с чакрами: гармонизация, восстановление, активация

Работа с чакрами: гармонизация, восстановление, активация

Эзотерики считают, что корень всех проблем человека кроется в нарушении работы его энергетических центров — чакр. Поэтому их постоянно нужно диагностировать, чистить, раскрывать и заниматься прочими подобными манипуляциями. Для чего нужна работа с чакрами, и какие методы этой работы существуют? Поговорим подробнее.

Полная информация о том, что такое чакры, есть в этой статье.

Что такое чакры и зачем нужны: краткая характеристика

Чакры — это энергетические центры человека, которые обеспечивают связь физической и ментальной сущностей человека. Чакры принимают, преобразовывают и выводят энергию, обеспечивая её баланс в организме. Расположены чакры следующим образом:

Каждая чакра отвечает за конкретные качества личности и здоровье определённых органов. За что ответственен каждый энергетический центр, и чем грозит разбалансировка чакр, написано на этой странице.

Далее мы подробно рассмотрим всевозможные манипуляции с чакрами, чтобы стало понятно, как проходит работа с ними и для чего нужна.

Гармонизация чакр

Известно, что абсолютно все чакры находятся вдоль позвоночного столба. Энергия, приходящая в организм, постепенно поднимается от нижней к верхней чакре, раскрываясь в конце пути полностью. Так должно быть в идеале.

Но если какой-либо из энергетических центров заблокирован, это мешает энергии свободно передвигаться снизу вверх. Она достигает заблокированной чакры и далее не двигается, лишая энергетической подпитки верхние центры. Из-за этого и возникает разбалансировка.

Разблокировать нужный энергетический центр поможет гармонизация чакр. Она представляет собой медитацию, которая проходит следующим образом:

  • человек прикладывает руки последовательно к каждой чакре снизу вверх
  • в процессе необходимо прислушаться к себе, почувствовать энергетику каждой чакры: ощущать тепло, пульсацию, покалывание
  • как только ощущения возле каждого энергетического центра станут одинаковыми, медитация прекращается

Проделывать данные манипуляции необходимо ежедневно в течение месяца. Далее необходим перерыв. Повтор гармонизации определяет сам человек, прислушиваясь к внутренним ощущениям.

Чакровая медитация

Это ещё один способ работы с чакрами. Как выполняется чакровая медитация:

  • Необходимо сесть на стул, принять удобное положение. Важно держать спину прямой, стопы поставить параллельно полу. Дыхание — как можно более глубокое и расслабленное
  • Затем напомните себе, с какой чакрой работаете — поток энергии нужно будет вскоре направить именно в неё.
  • После того, как приняли удобную позу, необходимо вступить в контакт с силой Рейки (ощутить в руках поток энергии)
  • Закрыть уши большими пальцами, глаза — указательными, а средние пальцы расположить по обеим сторонам носа, оставшиеся пальцы закрывают губы
  • Сначала закройте левую ноздрю и глубоко вдохните правой. Вы должны прочувствовать, как энергия достигла чакры муладхары
  • Сделайте выдох, затем закройте правую ноздрю и повторите манипуляции, только на этот раз вдыхайте левой ноздрёй
  • Повторите все перечисленные манипуляции для каждой чакры поочередно, снизу вверх
  • Затем сверху вниз

    Как только вы в идеале овладеете чакровым дыханием, постепенно научитесь видеть каждый энергетический центр в его цвете, замечать разбалансировку и физически чувствовать неполадки.

    В конце медитации неплохо прилечь, расслабиться и вникнуть в собственные ощущения, прочувствовать энергетические потоки, циркулирующие в теле.

    Открытие энергетических центров

    «Закрытые» чакры создают множество проблем. Из-за блокировки одного центра другие недополучают энергии в достаточном количестве. Поэтому человек болеет, страдает, несчастлив:

    • закрытая Муладхара = сексуальные расстройства, агрессия, отсутствие инстинкта самосохранения
    • заблокированная Свадхистана = отсутствие эмоций, пассивность, уныние
    • закрытая Манипура = неуверенность, отсутствие стремления развиваться
    • закрытая Анахата = подавленность, одиночество, неразделённая любовь
    • заблокированная Вишуддха = заикание, проблемы с коммуникаций, выражением мыслей вербально
    • закрытая Аджна = отсутствие интуиции, плохие умственные способности

    Именно поэтому раскрытие чакр так важно. Оно делается при помощи медитаций, постановки целей, самовнушения, воплощения в жизнь принципов конкретной чакры. В сложных случаях разблокировка проводится при помощи опытного наставника.

    Смотрите видео о работе с чакрами:

    Очищение чакр

    Очищение чакр требуется в следующих случаях:

    • в сознании человека преобладают негативные мысли, эмоции, убеждения
    • он «настроен» на разрушающие и деструктивные программы
    • на человеке есть то, что называют «порчей»: из-за разрушающих внешних обстоятельств оказались заблокированными какие-то энергетические центры

    Чистка чакр чаще всего необходима статусным, высокоранговым мужчинам. Это те, кто занимает высокие посты, имеют большие деньги и власть. Первый признак «засоренности» энергетических центров — сердечные заболевания, проблемы с дыхательной системой и потенцией.

    На таких людей разрушающе действует энергетика конкурентов, которые своими негативными мыслями и действиями буквально наносят удар по самому больному.

    Очищение чакр должен проводить грамотный специалист: гипнотизёр, экстрасенс, эзотерик. Требуется тщательная проработка сознания, применение глубоких медитативных практик.

    Если проблема не настолько серьёзна, можно самостоятельно попытаться очистить чакры при помощи медитаций, направленных на создание чувства любви к себе, своим телу, сознанию.

    Восстановление чакр

    Повреждённые из-за каких-либо внешних обстоятельств энергетические центры всегда нуждаются в восстановлении. В этом помогает конкретная медитативная практика, которая проводится следующим образом:

  • Встаньте так, чтобы смотреть на восток. Расслабьтесь и сосредоточьтесь на дыхании
  • Представьте, что ваше тело — это кокон с двумя отверстиями (сверху и снизу)
  • Мысленно представьте и ощутите мощный энергетический поток в виде луча, который снизу входит в ваше тело. Сквозь ступни этот луч доходит до первой чакры. Вы должны почувствовать тепло и пульсацию
  • Затем мысленно передвигайте энергетический луч вверх, вдоль позвоночника. По пути останавливайтесь у каждого энергетического центра, наполняя чакры энергией и активируя их
  • Если не получается, по пути возникают барьеры, которые не удается преодолеть, значит, существуют блокировки. Их нужно также визуализировать, а затем мысленно сжечь энергетическим лучом
  • Концентрируйтесь на внутренних ощущениях. Дойдя до последней чакры почувствуйте, как энергия наполняет ваше тело, каждая клеточка словно оживает, зажигается жизнью

    Когда во время медитации получится беспрепятственно продвинуть поток энергии сквозь тело, тогда можно говорить о том, что чакры восстановлены.

    Активизация чакр

    Иногда человек здоров: физически и ментально, энергетических блоков и зажимов нет, но вкуса к жизни он не ощущает. В таком случае поможет активизация чакр. Методы данной манипуляции просты:

  • Смена образа мыслей. Внимательно относитесь к своим мыслям — они материальны. Какой запрос послали во Вселенную — то и получили. Поэтому запрещается впускать в свои мысли негатив. Необходимо научиться думать позитивно и правильно формулировать свои желания
  • Солнце. Солнечный свет — колоссальный источник энергии. Человеку необходимы солнечные ванны. Летом это просто — не менее часа находитесь на солнце. Зимой сложнее, но хотя бы получасовая ежедневная прогулка днём выручит вас
  • Еда. 70% рациона должны составлять сырые фрукты и овощи. И 30% — приготовленная пища. Избегайте пищевого мусора: фастфуда, чипсов, газировок и прочего
  • Визуализация желаний. Необходима, чтобы настроить поток собственных мыслей на достижений результата
  • Драгоценные металлы и камни. Украшения дарят мощную энергетику их владельцу. Поэтому их нужно покупать и носить
  • Ароматерапия. Изучите свойства и назначение ароматов. Приобретите подходящие вам эфирные масла, используйте их для ароматерапии и медитаций
  • Пение мантр. Активизирует позитивные потоки энергии. К этому способу можно отнести и любые другие творческие занятия: танцы, прослушивание музыки, рисование

    Работу над чакрами лучше проводить комплексно, чтобы ничего не упустить.

    Как открыть муладхара чакру и восстановить ее работу

    Расположена корневая чакра в районе копчика, между гениталиями и анусом. О неправильной работе первой чакры свидетельствуют гнев, агрессия, жадность, озлобленность. Более подробно я уже писала о том, за что отвечает муладхара. Обязательно загляните, если еще не читали.

    Восстановить работу муладхары можно несколькими способами. Это медитации, активные точки, пение мантры и т.д. Именно о них пойдет речь ниже.

    Активация муладхары через активные точки

    Каждой чакре соответствуют особые точки на руках и ногах, надавливая на которые можно пробудить корневую чакру.

    Эти точки показаны на рисунке — см. фото.

    Сначала поработаем с кистями рук. Отыщите активную точку на правой руке — она находится на выпуклой части лучевой кости. Легко надавливайте на нее большим пальцем другой руки. Массируйте ее по часовой стрелке.

    Если вы испытаете боль или неприятные ощущения, то это говорит о застое энергии в муладхара чакре.

    Массируйте до того времени, пока боль не пройдет, однако не следует слишком увлекаться. После этого повторите процедуру на кисти левой руки.

    Переходим к работе с точками на стопах ног. Здесь активные точки находятся на нижнем заднем крае пяточной кости. Массируйте аналогично по часовой стрелке сначала правую стопу, затем левую.

    Такое упражнение поможет открыть чакру муладхара, если она заблокирована, а также будет способствовать ее балансировке.

    Визуализация и медитация на чакру

    Приступим к медитации на муладхару. Займите удобную позу. Важно, чтобы при выполнении упражнения позвоночник был прямым. То есть вы можете сидеть, например, на краешке стула.

    Поза лотоса или по-турецки для данного упражнения не подходит.

    Направьте свое внимание в область расположения корневой чакры — в основание позвоночника. Чакра — это вращающаяся воронка энергии, постарайтесь представить ее в красном цвете. Как движется энергия?

    • Если движение ровное, стабильное, плавное, значит чакра работает гармонично.
    • Если движение порывистое, неровное, это говорит о застое энергии в муладхаре.

    Направьте внимание на стопы. Через подошвы ног вдыхайте чистый красный свет из земли. Представляйте, как этот свет проходит по ногам и достигает муладхары. На выдохе визуализируйте красный столб света, который расходится из корневой чакры в ауру, а затем обратно в землю.

    Выполняйте активацию муладхары 5-10 минут. По окончании направьте внимание на первую чакру и постарайтесь определить, какие изменения в ее работе произошли.

    Соответствие чакры и стихии

    В индийской философии считается, что вся Вселенная состоит из пяти первоэлементов:

    Элемент Земли связывают с корневой чакрой, на изображении муладхара чакры ее символизирует желтый квадрат. Основное качество Земли — это твердость.

    У квадрата 4 стороны, они обозначают 4 стороны света, а также 4 качества, которые обязательны для человека, идущего по пути духовного развития:

    Индусы полагают, что квадрат символизирует стойкость и порядок Вселенной. В соответствии с этим и наша жизнь тоже должна быть упорядоченной, так мы сможем развить муладхара чакру и нормализовать ее работу.

    Представляйте элемент Земли как живое существо. Она тоже стремится к очищению и возвышению.

    И для этого Земле требуется избавиться от токсинов и загрязнений, полученный от деятельности человека. Мысленно направляйте Земле свет и любовь.

    Переходим к работе с первой чакрой через элемент стихии Земля.

    Медитация

    Медитация на элемент Земли поможет в активации муладхара чакры. Это упражнение лучше выполнять на улице, чтобы вы могли стоять на земле. Если же не получается это организовать, то можно заниматься дома.

    Для выполнения упражнения встаньте ровно, расправьте плечи. Делайте ритмичные вдохи и выдохи, расслабьтесь. Затем направьте внимание на ступни ног.

    Визуализируйте, как вы врастаете корнями в землю через ступни ног. Пусть Земля питает вас своей энергией. При этом возрастает ваша устойчивость.

    Спустя 3-4 минуты направьте внимание на верхнюю часть головы. Визуализируйте, как белый луч света входит через макушку головы, проходит по позвоночнику и опускается к ногам, а затем уходит в землю.

    Посылайте Земле эту живительную энергию. В благодарность за то, что она питала вас. Насладитесь тем, что вы выполняете роль сосуда по обмену энергиями.

    Мантра для первой чакры

    Работа с мантрами напрямую связана с дыханием. Поэтому перед пением мантры следует выполнить дыхательные упражнения.

    Читайте также:  Диагностика кармы: методы и особенности

    Займите комфортную позу, расслабьтесь, но при этом позвоночник должен оставаться прямым. Лучше всего подойдет поза лотоса или поза «по-турецки».

    Для удобства можно подложить небольшую подушку под ягодицы. Концентрируйте внимание на дыхании. Это способствует расслаблению и успокоению.

    Теперь можно приступить к упражнению. Мысленно досчитайте до 5-ти и затем сделайте вдох, после чего снова мысленно досчитайте до 5-ти и сделайте выдох. Продолжайте дышать на счет 5.

    Если вам пока трудно так долго удерживать дыхание, то попробуйте дышать на счет 3. Со временем объем легких немного увеличится, тогда вы сможете довести время задержки дыхания до 7 секунд.

    Во время дыхания необходимо направить внимание на кончик носа. Постарайтесь почувствовать изменение температуры в моменты вдоха и выдоха. Ощущайте, как воздух входит в выходит через ваши ноздри.

    Продолжайте в течение 5-10 минут. После этого сосредоточьте внимание на муладхара чакре. Визуализируйте белый свет, входящий в нее со вдохом и очищающий ее при выдохе. На этом работа с первой чакрой на дыхание завершается, и мы переходим к знакомству с мантрами.

    Мантра Лам

    Упражнения с мантрами выполняются сразу после дыхательной практики. Мантра муладхара чакры звучит как «лам». В ее произношении глубокое «а». Звук «м» следует произносить слегка «в нос». Если вы изучали английский язык, то вам знакомо такое произношение — это слова, оканчивающиеся на -ing.

    Мантры произносят нараспев, вот последовательность действий:

    1. сделать глубокий вдох;
    2. на выдохе открыть рот и начать петь первую половину мантры: «ла-а-а-ааа…»;
    3. прикройте рот и пропойте в нос окончание: «м-м-м-м»;
    4. после завершения выдоха сделать еще один вдох и повторить пение мантры сначала.

    Если вы немного знакомы с музыкой и знаете музыкальные тона, то старайтесь петь мантру Лам на ноте До. Однако это необязательное правило, выбирайте ту тональность, которая вам подходит.

    Пойте мягко. Вы должны почувствовать вибрации в районе корневой чакры, это будет свидетельствовать о правильно проведенной работе с мантрой. Чтобы помочь себе, концентрируйте внимание на первой чакре, направляйте туда звук.

    Длительность пения мантры муладхара чакры — не менее 5 минут. После завершения упражнения не вставайте сразу. Немного посидите, отдохните. Проанализируйте свое состояние — изменилось ли оно после упражнения.

    Янтра для муладхары

    Янтра — это священный, мистический символ. Она служит для концентрации и медитации. При регулярной практике человек может повысить уровень сознания и развить муладхара чакру.

    Йоги и представители других эзотерических направлений используют самые разные янтры. Каждая из них несет особую энергию.

    Янтра муладхары — это желтый квадрат, внутри которого красный треугольник, направленный вершиной вниз. Подготовьте изображение для медитации. Лучше всего распечатать его на принтере или нарисовать самим.

    Сядьте в позу лотоса или по-турецки. Разместите янтру так, чтобы вам было ее хорошо видно. Дышите спокойно, можно практиковать дыхание с задержкой на счет 5, как описано выше.

    Упражнение не ограничено по времени, ориентируйтесь на свои ощущения. Расслабьтесь и сосредоточьте внимание на янтре. Посмотрите на желтый квадрат. Он символизирует Землю и ее твердость.

    Подумайте, обладаете ли вы энергетической связью с Землей? Есть ли у вас прочная база или основа, на которой вы сможете начать путь духовного развития? Если нет, то позже выполните медитацию за элемент Земли (описана выше).

    Желтый цвет ассоциируется с интеллектом, он поможет вам узнать, какие изменения должны произойти в жизни для вашего развития и самосовершенствования. На начальных этапах этого пути разум станет лучшим союзником, однако в дальнейшем вы сможете подняться выше интеллекта.

    Далее сконцентрируйтесь на красном треугольнике. Он направлен вершиной вниз, а значит, символизирует женскую энергию, содержащую в себе мужской фаллический символ (лингам).

    Подумайте о целостности этого символа и о двойственности, которая нужна для ее достижения. Осознайте собственный дуализм. Подумайте о том, насколько в вас уравновешены мужская и женская энергии.

    Как вы распределяете время между работой и развлечениями? Решение задач с помощью логики включает левое полушарие мозга, а творческая деятельность задействует правое полушарие.

    Задумайтесь о диете. В ней тоже должны быть гармония и сбалансированность для достижения целостности организма. Подумайте также о том, живете ли вы в гармонии с самим собой и с другими людьми. Что требуется для вашего духовного развития?

    Видео на активацию муладхары

    В заключение предлагаю вам посмотреть видео про активацию и балансировку муладхара чакры:

    Став «Восстановление, активация и гармонизация чакр» автор Insolate

    Став «Восстановление, активация и гармонизация чакр» автор Insolate

    Еще один став, “Восстановление, активация и гармонизация чакр” можно использовать для 2х случаев. Первый, левый став, применяется для работы с одной чакрой, второй,. правый, действует на все чакры. Во втором ставе дополнительно проговаривается Тейваз и Альгиз.

    Через чакры проходят т.н. центральные потоки. Когда энергия движется свободно, чакры работают гармонично.

    Восходящий поток несет энергию Земли, ци, кундалини – через муладхару вверх. Восходящий поток идет снизу вверх перед позвоночником от промежности до макушки, с искривлением в черепе чуть вперед к глазам. ВП усиливается между ошеломлением и действием, например, если кто-то ворует ваш чемодан (или мгновенно нужно поймать брошенный предмет).

    Нисходящий поток – энергия Космоса ( сознательная деятельность) – через сахасрару вниз. Нисходящий поток дает ясность, осознание и сосредоточенность. Рисунок потока (так же, как восходящий, только без искривления в голове). Его можно использовать для повышения сосредоточенности.

    Восходящий поток – это энергия, а нисходящий поток – это структура. Наше эфирное тело и тонкие планы состоят из этих двух компонентов. Преобладание того или иного потока в нас и определяет все богатство наших психологических состояний.

    Эйваз и Лагузы символизируют эти самые потоки, работа которых гармонизирует состояние чакр.

    Эйваз используют для преодоления препятствий и качественного перерождения. Ее сила установить контакт с различными уровнями бытия, высвободить ваши внутренние ресурсы. Эйваз – это духовный аналог позвоночника.

    Лагуз. Очищает и освежает все уровни бытия, является носителем жизненной энергии, это сила реализованного потенциала. Кроме этого Лагуз помогает установить контакт со своими интуитивными способностями, в увеличение энергии и личной силы, особенно для женщин. Помогает в накопление энергии и использовании её по своему желанию.

    Ингуз помогает убрать лишнее напряжение и восстановить баланс и равновесие жизненных сил (энергетики) человека. Несет позитивную функцию разрыва затянувшейся ситуации и способствует выходу событий на новый уровень.

    Уруз – целительная руна, помогает быстро восстановиться, помогает восстановить энергию и обрести внутреннюю силу, необходимую для реализации перемен. Тот самый «энергетик и активатор».

    Соуло – помогает исцелить энергетику, повышает уровень энергетики, дарует целостность, активизирует энергию и высвобождает внутренний потенциал для творческого самовыражения.

    Кеназ – еще одна целебная руна. Помогает в исцелении и дарует здоровье. Так же высвечивает проблемы которые есть с чакрами или в сферах, за которые отвечают чакры для лучшего понимания оператору с чем ему нужно иметь дело и что делать для решения проблем. Помогает в прояснения скрытых причин и неявных предпосылок неудовлетворительного состояния, действует как факел, освещающий путь, при проникновении в самые дальние уголки внутреннего мира.

    Если ставим на весь чакральный столб то используем вторую вязь и оговариваем Ингуз как как руну плодородия и сил природы, которые она дарует оператору, способствует связи с силами земли и предков, т.е. связывает человека с энергией Земли. Альгиз в свою очередь работает как связь человека с космосом, служит улавливателем космической энергии.

    Если прорабатываете Манипуру, то в центе хорошо виден Тейваз, который можно оговорить на увеличении силы воли, уверенности, решимости.

    Рисовать на фото (если прорабатываются все чакры одновременно), или на тело на проекцию чакры маслом. Можно и на одну чакру рисовать “Восстановление, активация и гармонизация чакр” на фото, конечно. Оговор составляется в зависимости от проблемы, описание рун вам в этом поможет.

    Очищение чакр от энергетических блоков

    Магические методы чистки чакр или удаление негативной энергии при помощи техники Рейки не всегда доступны непосвященным. Чтобы убрать напряжение, зажимы и засоры в энергетике тонких тел часто используют визуализацию, медитацию и другие механические способы.

    Симптомы повреждения чакр и для чего нужна чистка

    Во время очистительных процедур в чакрах стабилизируются энергетические потоки и восстанавливается гармоничная связь физического тела и духовных центров. Самостоятельно почистить свою энергетику можно и нужно, если диагностика чакр указывает на негативные процессы.

    Загрязненная и заблокированная энергетика тонких тел проявляется неприятными симптомами:

    • ухудшение общего состояния организма;
    • упадок сил;
    • ухудшение настроения;
    • потеря работоспособности;
    • расстройство нервной системы;
    • стрессовые состояния.

    Диагностика чакр

    Все семь чакр связаны с органами физического тела, их заболеваниями и духовными проблемами в жизни человека. Чтобы провести диагностику состояния, нужно проанализировать негативные процессы в своем организме и духовной сфере.

    Для этого необходимо знать специализацию чакр:

    1. Муладхара расположена в паху и отвечает за родовую деятельность, заболевания суставов и ног. К проблемам в этой чакре приводят конфликтные ситуации с родными по материнской или отцовской линии. На то, что здесь есть энергетическая пробка, могут указывать частые травмы, вывихи и ушибы. На духовном уровне это проявляется в виде неуверенности в себе и жадности.
    2. Сваджистана расположена на несколько сантиметров ниже пупка и отвечает за мужские проблемы и заболевания груди, в том числе мастопатию. Работа этой чакры обеспечивает эмоциональную сферу жизни и сексуальность человека. Заблокированные энергии здесь проявляются раздражительностью, обидчивостью, чувством вины и проблемами в интимной жизни.
    3. Манипура находится возле солнечного сплетения и отвечает за социальный статус и индивидуальность личности. Карьера и уверенность в себе зависят от правильного течения энергетических потоков в этой чакре. Беспокойство и агрессивность возникают при застое энергий в Манипуре. Она связана с желудочно-кишечным трактом, желчным пузырем и надпочечниками, поэтому проблемы здесь проявляются головокружением, слабостью, тошнотой и расстройством пищеварения.
    4. Анахата расположена посередине груди, между сосками и отвечает за иммунитет, сердечные и легочные заболевания, груди и верхнего отдела позвоночника. Она связана с радостью, ощущением восторга и состраданием, поэтому при проблемах здесь человек ощущает тоску и жалость к себе, жизнь его серая и скучная. Высокие вибрации в этой чакре зависят от свободного прохождения энергетических потоков.
    5. Вишудха расположена у горла и отвечает за общение, речь и лидерские качества личности. В физическом плане эта чакра ответственна за болезни горла и шеи, поэтому блокировка энергий здесь проявляется частыми ангинами, кашлем и простудными заболеваниями. На проблемы в этой чакре также может указывать излишний аппетит. Загрязненная Вишудха делает человека замкнутым и лживым, склонным к драматизации.
    6. Аджна расположена между бровями и отвечает за интуицию, память и высшее сознание. На физическом уровне эта чакра связана со здоровьем ушей, носа и глаз. Физически блокировки энергий здесь проявляются головной болью или бессонницей. Человек с проблемами в Аджне становится либо застенчивым, либо гордым, а также может иметь психические расстройства и испытывать приступы беспричинного страха.
    7. Сахасрара расположена в области макушки и отвечает за духовное развитие личности, а на физическом уровне связана со здоровьем мозга и черепа. Застой энергий в этой чакре проявляется чувством потерянности, потерей радости в жизни, одиночеством и страхом смерти. Но чаще всего Сахасрара не нуждается в чистке.
    Читайте также:  Какие болезни возникают, когда плохо работают определенные чакры

    3 техники медитации на очищение чакр

    Для этого последовательно прорабатывают все чакры, начиная с самой нижней. Во время медитации тело человека расслабляется, снимается напряжение и происходит выравнивание энергий тонких тел.

    Манипуляцию проводят следующим образом:

    • сесть в удобной позе, чтобы позвоночник находился в прямом положении;
    • сконцентрироваться на дыхании, добиваясь его глубины и устойчивости;
    • визуализировать поток кислорода, поступающий при дыхании — ощущать, как он питает все органы при вдохе и выводит токсины при выдохе;
    • сосредоточиться на биении сердца, ощущая его влияние на состояние органов тела;
    • начиная снизу, активизировать работу всех центров;
    • визуализировать все чакры, ощущая их одновременное питание от земли и от дыхания;
    • медитация должна продолжаться от 15 до 45 минут.

    Мудры

    Мудры — особые положения пальцев рук, позволяющие усиливать прохождение энергии в теле. Для каждой чакры применяются специальные мудры.

    • Муладхара — соединяют подушечки указательного и большого пальцев;
    • Сваджистана — кончики пальцев соединяют, скрестив кисти рук, ладони направить вверх, правая рука находится поверх левой;
    • Манипура — кончики пальцев соединить, создав из больших пальцев крест и положив руки на живот;
    • Анахата — соединить подушечки большого и указательного пальцев, положив левую руку на колено, а правую поместить чуть выше солнечного сплетения;
    • Вишудха — скрестить пальцы, при этом соединив большие пальцы кончиками;
    • Аджна — соединить средние пальцы, согнув остальные на верхних фалангах, при этом положить руки у основания ребер;
    • Сахасрара — мизинцы соединить подушечками и направить вверх, остальные пальцы сложить в замок.

    Медитация перед сном

    Для этого нужно последовательно выполнить следующие упражнения:

    • лечь в темной комнате и вытянуть руки и ноги, не скрещивая их;
    • расслабить все мышцы тела и последовательно визуализировать лучи света проходящими через энергетические вихри (для каждого — разного цвета);
    • через Муладхару пропустите красный луч снизу вверх;
    • через Сваджистану провести луч оранжевого цвета;
    • через Манипуру — желтый луч;
    • через Анахату — зеленый луч;
    • через Вишудху — голубой луч;
    • через Аджну — синий луч;
    • через Сахасрару — фиолетовый луч;
    • добиться ощущения комфорта и визуализации цветных лучей, пронизывающих тело;
    • направить лучи света в Землю и попросить ее избавить вас от ненужных энергий, а также дать вам силу (добиться ощущения опустошенности);
    • попросить Вселенную, чтобы она наполнила вас новыми энергиями, визуализируя цветные лучи в энергетических центрах;
    • почувствовать смешение энергий космоса и земли;
    • пребывать в расслабленном состоянии до наступления сна.

    Короткая медитация очищение чакр и ауры

    Очистить чакры и ауру можно при помощи короткой медитации, во время которой используется чакровое дыхание.

    Для этого нужно выполнить следующие упражнения:

    • сесть в позу лотоса с выпрямленной спиной;
    • расслабиться и последовательно концентрироваться на каждой чакре;
    • визуализировать воронку нужного цвета для каждого центра, а воздух при вдохе и выдохе — соответствующим цветным потоком света;
    • добиться одинаковой концентрации цвета на вдохе и выдохе.

    Чистка чакр при помощи рун

    Действенным методом очищения энергетики организма считаются руны (или ставы). Каждая руна имеет свои функции и назначение. Во время такого упражнения произносится оговор с упоминанием энергетических центров и необходимого результата. Наиболее применяемыми ставами являются «Чакровый столб», «Очищающий огонь», «Лотос 1», «Милосердие».

    Действие ставов проявляется временным ухудшением самочувствия, ощущением бессилия и обострениями заболеваний (например, простуды или аллергии).

    Например, став «Очищающий огонь» можно проводить с зажженной церковной свечой. Во время обряда произносят название энергетического центра и имя человека, на которого производится воздействие. Чистку проводят не менее 3 раз с ощущением мощного потока энергии огня. Изображают став, начиная с руны Манназ, затем переходят к рунам Турисаз и Квеорт, при этом начинается очищение тонких тел человека от всего негативного. Далее, используются руны Кеназ — указывают на отрицательные энергии и Беркана (защищает человека, проводящего ритуал).

    Мантра для очищения всех чакр

    Пение мантр производит гипнотическое воздействие, во время которого происходит мягкое очищение энергетики тонких тел человека.

    При произнесении данных звуков энергии выравниваются и балансируют в каждом центре:

    1. Муладхара — звук ЛАМ, что означает: «Я стабильный, сильный и мирный» (нужно визуализировать в области паха красный шар).
    2. Свадхистана — звук ВАМ, что означает: » Через меня течет творчество» (визуализировать оранжевый шар внизу живота).
    3. Манипура — звук РАМ, который означает: «Отпускать — иногда самый хороший выбор» (визуализировать золотую шапку ниже солнечного сплетения).
    4. Анахата — звук ЯМ, который означает: «Отдавать столько, сколько получил» (визуализировать зеленый шар в области груди).
    5. Вишудха — звук НАМ, обозначающий: «Слова мои как семена» (визуализировать бирюзовую сферу в области гортани).
    6. Аджна — звук ОМ или АУМ, который обозначает: «Я открываюсь новому» (шар цвета индиго должен вращаться в области третьего глаза, между бровями).
    7. Сахасрара — звук НГ, который означает: «Я покоряюсь высшей силе, проникающей в меня» (визуализировать фиолетовый шар, вращающийся над макушкой).

    Как раскрыть чакры

    Иногда человек чувствует, что та или иная чакра плохо работает. В таком случае энергетические вихри нужно раскрыть. В результате можно убрать какую-то болезнь или неприятный симптом.

    Доверьтесь своим ощущениям, и вы наполнитесь новыми силами и энергией.

    Работать с энергетическими центрами можно несколькими способами:

    1. Выбрать чакру и начать работу над теми качествами, за которые она отвечает (например, честность, открытость, искренность).
    2. Кроме самостоятельной работы, найти наставника, который поможет правильно раскрыть энергетические вихри и обеспечить свободное прохождение в них положительных энергий.

    Медитации и духовные практики позволят следить за своими эмоциями — они помогут улучшить эмоциональную сферу жизни и избавиться от гордыни, обид, гнева или ненависти. Работа над раскрытием чакр помогает наполнить себя позитивом: добротой, смирением и радостью.

    Чакра Муладхара: признаки блокировки и как активировать

    Первая чакра Муладхара – это наша корневая чакра. Она отвечает за базовые потребности человека в этой жизни и в социуме. Давайте поближе познакомимся с ней и попробуем продиагностировать ее состояние.

    Где находится

    Чакра Муладхара у женщины и мужчины находится в районе позвоночника. Она начинается внизу тела в области основания позвоночника. Корневая чакра контролирует и отвечает за все твёрдые «части» человека: кости, ногти, волосы, зубы.

    Необузданная дикая энергия Муладхары является центром энергосистемы человека. Она основа существования. Связывает человека не только с физическим миром, но и с его прошлым. От ее состояния зависит общая выносливость и работоспособность.

    Символ чакры – большой черный слон.

    За что отвечает

    Чакра Муладхара отвечает за энергетическое обеспечение базовых потребностей человека. В ней концентрируется вся сила человека. А также она оказывает влияние на:

    • базовые потребности;
    • выживание;
    • семью, род, корни человека;
    • карьеру;
    • деньги;
    • уверенность в себе;
    • ощущение самого себя;
    • спокойствие;
    • реакцию на страх и угрозу.

    Если первая чакра сильная – деньги легко приходят в жизнь человека.

    Хорошо развитая

    Если открытая чакра Муладхара отлично функционирует, то человек испытывает связь с Землей и с Творцом. Он знает свое место в жизни, удовлетворен ею полностью, ему не на что жаловаться. Человек чувствует стабильность и уверен в своих силах.

    Слово “мула” означает корень, “адхара” – поддержка и основа.

    Такие люди имеют крепкое здоровье, прекрасное настроение и излучают приятный аромат тела. Они живут в потоке жизни и в изобилии, бесконечно благодаря каждый прожитый момент. Это истинная гармония души и тела, которая помогает реализовать все поставленные цели.

    Остановите свой внутренний диалог, посмотрите в центр картинки и помедитируйте.

    Звук чакры произносится как ЛАМ. Произносить нужно 21 раз. Можно делать несколько подходов по 21.

    Признаки блокировки

    Признаки блокировки первой корневой чакры Муладхары всегда можно выявить как на физическом, так и на энергетическом плане.

    Больные места на физическом планеПроблемы с эмоциями на энергетическом уровне
    • боли в ногах;
    • ожирение;
    • излишняя худоба;
    • варикоз;
    • судороги;
    • яичники и яички;
    • мочеполовая система;
    • когда ломит ноги;
    • спазм кишечника;
    • грыжа позвоночника;
    • больные почки;
    • запор;
    • геморрой;
    • заболевание простаты.
    • хроническая усталость;
    • различные зависимости;
    • постоянный страх;
    • позиция жертвы;
    • отсутствие сил;
    • недостаток воли;
    • страх мира и людей;
    • сдерживаемая агрессия к жизни;
    • ненависть, злоба;
    • нарушение границ;
    • нехватка денег;
    • несупешность;
    • навязанный образ жизни другими;
    • неумение общаться с людьми;
    • неумение добиваться цели;
    • заторможенность;
    • неуравновешенность во всех сферах жизни.

    Если вы волнуетесь, что вам не хватает денег и вы работаете на плохой работе – первая чакра истощается и закрывается.

    Жизнь, как у всех

    Люди, у которых нарушена работа первой чакры Муладхары обычно обеспокоены только земными проблемами. Их жизнь состоит из похода на работу, еды, которой они заправляют свой организм и секса, который дарит хоть какие-то радости в жизни.

    Карта ТАРО этой чакры – XXI Аркан Мир.

    Они удовлетворяют только свои базовые нужды. Такие люди батрачат без удовольствия целый день, а потом уставшие и разбитые после работы включают телевизор и ноют, ноют, агрессируют что во всем виновата власть. И вот работают они на каторжном заводе за 8 тысяч рублей в месяц и несут этот бренный крест, делая из себя жертву, каждый раз причитая: «не мы такие, а жизнь такая».

    Духовный урок: уроки материального мира.

    Если что-то в их размеренной жизни пошло не так, то человек сразу раздражается и неадекватно реагирует на любую сложившуюся проблему. Злость и бешенство – это защитная маска, которая указывает на страх что-то потерять и не получить «свое».

    Причины закрытия

    Нужно внимательно следить за состоянием отношений в своей семье. Первая корневая чакра Муладхара закрывается, если родственники вступают в конфликты или ругаются между собой.

    Музыкальный тон: C или A#; сильный ритм барабана.

    Также дисфункцию чакры могут вызвать обзор криминальных новостей, негативных роликов, триллеров, фильмов ужасов и прочее. К этому всему можно добавить обсуждение и осуждение действий других людей.

    Интервью

    Попробуйте проанализировать, в каком состоянии находится ваша чакра Муладхара. Задайте ей такие вопросы:

    1. В каком состоянии находится ваше физическое тело?
    2. Как обстоят дела со здоровьем?
    3. Всё ли хорошо в вашей семье?
    4. Часто ли вас атакует страх или чувство тревоги? Почему это происходит?
    5. Что для вас деньги? Как вы к ним относитесь?

    Как открыть

    Пока стремление к выживанию не будет уравновешенно внутри вас, не рекомендуется переходить к активации следующих чакр. Вы должны быть уверены, что у вас всегда есть деньги, которые с легкостью покрывают ваши базовые потребности.

    Чтобы разбудить божественную силу, которая спит внутри вас, нужно прокачивать свою уверенность в себе и самооценку. Важно проработать чувство одиночества и отношение к деньгам.

    Как активировать Муладхару

    • активный спорт (футбол, бокс, прыжки с парашютом);
    • танцы;
    • обливание холодной водой;
    • общение с природой;
    • борьба со страхами;
    • работа с землей, глиной, садоводство;
    • определение своих собственных и подлинных потребностей;
    • упражнения, где задействована нижняя часть;
    • мантры.

    Упражнение 1

    Отправляйтесь на природу. Найдите укромное место там, где вас никто не увидит. Успокойте дыхание, помедитируйте и представьте, что вы большое дерево.

    У него есть корни, которые уходят глубоко в землю и широкие ветки, которые стремятся вверх. Представьте, что энергия поднимается из-под земли и доходит до самых кончиков дерева. Почувствуйте, что вы – часть живого.

    Упражнение 2

    1. Займите удобную позу.
    2. На вдохе сожмите своё лоно.
    3. На вдохе разожмите.
    4. Представьте, как в зоне копчика распускается прекрасный красный цветок и закручивается против часовой стрелки.
    5. Повторяйте упражнение в течение минуты несколько раз в день.
    Читайте также:  Карма по дате рождения: как узнать свою судьбу и будущее по кармическому числу

    Упражнение 3

    Как очистить Муладхару? Достаточно выйти на улицу и посмотреть вокруг себя.

    1. Полежите немного на земле. Пускай всё напряжение уйдет в землю.
    2. Прислонитесь спиной к большому камню. Прочувствуйте энергию земной стихии.
    3. Обнимите дерево. Почувствуйте, как по его корням вы спускаетесь глубоко в землю.
    4. Займитесь садоводством. Побудьте наедине с растениями, поухаживайте за ними, выдерните все сорняки.

    Медитации

    Активировать Муладхару можно с помощью простых медитаций, которые представлены на любых видеоплатформах.

    Лучшее место для медитации: земля, пещера.

    Терапия для души

    Для активации чакры Муладхары можно выбрать следующие камни:

    • агат (стабильность, уравновешенность, уважение к себе);
    • гематит (укрепляет тело, активирует скрытые силы, восстанавливает после болезней);
    • красный джаспис (бескорыстность, укрепляет здоровье, дает стабильность и терпеливость);
    • гранат (воля, доверие, успех, ясновидение, сексуальность);
    • красный коралл (энергия, сила, постоянство)
    • рубин (творчество, очистка организма, духовность).

    Раскрыть Муладахару помогают следующие аромамасла:

    • кедр (накопление энергии, покой);
    • гвоздика (высвобождает скопившуюся энергию);
    • пихта (связь с землей).

    Путь к Абсолюту

    По классике существует 7 чакр в теле человека. Но, на самом деле, их намного больше. И каждая чакра за что-то отвечает. Давайте познакомимся с основными:

    Чакра Муладхара – это основа всего. Начинать своё очищение организма и духовное выздоровление нужно именно с нее. Почувствуйте вкус к жизни и свои безграничные возможности.

    Спасибо за ваше потраченное время

    Работа с чакрами. Открытие, чистка и гармонизация чакр. Чакровое дыхание

    Человеческий организм черпает энергию практически отовсюду: из повседневной жизни, работы, общения с друзьями, из музыки, книг и т.д. Вся эта энергия хранится в теле индивида, распределяясь по его основным энергетическим зонам – чакрам.

    Всего в теле человека находится порядка ста чакр, которые впитывают различные энергии и вибрации. Однако среди них выделяет семь основных центров, связанных с бытием на определенных уровнях: психическом, духовном и физическом.

    Каждая система (нервная, дыхательная, сердечная, половая и т.д), каждый орган и железы «подключены» к конкретной чакре, которые расположены вдоль позвоночного столба. Болезни, недомогания того или иного органа или системы органов свидетельствуют о том, что чакра, контролирующая их работу либо не здорова, либо слаба и закрыта.

    Существует множество методик и способов, направленных на приведение человеческих энергетических центров в порядок.

    Среди основных из них:

    открытие чакр;

    чистка чакр;

    гармонизация чакр;

    восстановление чакр;

    активизация чакр;

    наполнение чакр и др.

    Открытие чакр

    Открытие каждой чакры необходимо осуществить в целях допуска энергии в центр энергетического вихря. Если чакра закрыта, энергетический центр не функционирует. Последствия зависят от того, какая именно чакра блокирована:

    -Заблокированная Муладхара является причиной сексуальных расстройств, возникновения гнева и агрессии, угнетения инстинкта самосохранения и т.д.;

    -Если закрыта Свадхистана, то проявляется угнетенное состояние, человек становится безэмоциональным, пассивным, пропадает сексуальное желание и т.д.;

    -При закрытой Манипуре наблюдается неуверенность, отсутствие желание и сил к карьерному росту;

    -Если не открыта Анахата, у человека появляется подавленное состояние, чувство одиночества, неразделенной любви или неумение любовь принять и т.д.;

    -В случае если заблокированной является пятая чакра Вишуддха, человек не может открыто и свободно передавать свои мысли и чувства словами, выражаются коммуникативные проблемы, возможно заикание;

    -Заблокированная Аджна снижает интуитивные способности, угнетается умственная деятельность, человек становится растерянным, забывчивым, несобранным, зацикленным на чем-то.

    Помимо эмоциональных и духовных нарушений проявляются заболевания органов или систем органов, подконтрольных определенной чакре. Поэтому своевременное открытие энергетического центра с целью его чистки и восстановления, является очень важной задачей.

    Чистка чакр

    Чистка чакр проводится с целью снять с человеческого сознания негативных, деструктивных и разрушающих программ. Многие экстрасенсы (и те, кто себя к ним причисляет) называют «засоренную» чакру порчей. На самом деле, человек самостоятельно устанавливает блоки на свои энергетические центры, болезненно реагируя на определенные жизненные обстоятельства.

    Наиболее часто встречаются мужчины, занимающие высокие посты и имеющие проблемы с потенцией или болезни дыхательных путей или сердца. Все это взаимосвязано. Конкуренты (как мужчины, так и женщины) могут нанести «удар под дых» или удар «по больному мужскому». Казалось бы, а причем здесь чакры? Дело в том, что та негативная вибрация и энергия, которая исходит из недобрых побуждений и воздействует на ту или иную чакру. А она, в свою очередь, воздействует на подконтрольный ей орган.

    Очистить энергетические центры можно воспользовавшись услугами специалиста (гипнотизера, экстрасенса) или самостоятельно, применяя медитативные практики.

    При самостоятельной медитации следует искусственно вызвать состояние любви к себе (к своему телу, сознанию) и исключить возможные дыры и пробоины в энергетических центрах. Сам человек почувствует как ему лучше это сделать, увидит проблемы и поймет на какие центры стоит направлять луч энергии.

    Гармонизация чакр

    Все энергетические центры расположены вдоль позвоночного столба человека. Кундалини (энергия) поднимается от Муладхары и распускается лотосом в Сахасраре. Однако если какая-либо из чакр имеет блоки, то энергия не может свободно передвигаться по позвоночнику. Не имеет возможности питать чакру, находящуюся выше заблокированной. В итоге наблюдается дисгармония или разбалансировка энергетики.

    Гармонизацию чакр можно провести самостоятельно. Для этого в процессе медитации необходимо приложить руки к каждому из энергетических центров последовательно. Можно одновременно положить правую руку в область Муладхары, левую – на Аджну. Сахасрара не нуждается в гармонизации, так как сама является обобщающей чакрой и открывается только при условии сильных шести чакр.

    В таком положении следует оставаться до тех пор, пока медитирующий не почувствует одинаковую энергетику в обеих руках. Чувства покалывания, ощущения тепла, пульсации и т.д. и в левой, и в правой руке должны быть идентичными.

    Оптимальный период гармонизации энергетических центров – месяц. В течение этого времени подобные медитативные практики нуждаются в регулярном выполнении. Частоту медитирующий выбирает для себя самостоятельно.

    Восстановление чакр

    Поврежденные или слабые чакры нуждаются в восстановлении и лечении. Медитативная практика, направленная на восстановление, состоит из следующих этапов:

    Принять позу стоя, лицо обратить к востоку, расслабиться, сконцентрироваться на дыхании;

    Визуализировать свое тело, окруженное энергетическим коконом, который имеет два отверстия снизу и сверху;

    Представить себе луч энергии, который входит в нижнее отверстие кокона, проникает в ступни, доходит до первой чакры. Остановиться на ощущении тепла и пульсации в Муладхаре;

    Проследить, как энергетический поток поднимается вверх по позвоночнику, останавливая внимание на каждой чакре и мысленно ее активизируя;

    Если на пути потока встречаются преграды (блоки, барьеры) необходимо представлять, как энергетический луч без труда их сжигает, рушит;

    Остановить свое внимание на ощущениях, представить как энергия расходится по телу и наполняет теплом каждую клетку, орган, нерв;

    Цель медитации добиться свободного продвижения энергии до Сахасрары. Многие визуально представляют себе мешающие предметы, воспринимая их как проблему (неудачу или трудность). Все эти предметы должен уничтожать энергетический луч.

    Медитация по восстановлению чакр может осуществляться наряду с гармонизацией энергетических центров. Это еще больше усилит ее действие.

    Активизация чакр

    Не только ежедневные медитации и пение мантр активизирует чакры. Энергетические центры ежедневно впитывают в себя энергию от всего, что человек видит, слышит, чувствует. Следует отметить, что каждый способен влиять на свои чакры, и самостоятельно их активизировать. Среди наиболее простых и распространенных способов следует отметить:

    – воздействие на свои мысли. Немало говорилось о том, что мысли материальны, что каждый способен мысленно к себе притянуть все, что пожелает и т.д. В это можно верить, можно и сомневаться, однако мысли негативные подавляют энергетику человека, позитивные, наоборот заряжают и вселяют энтузиазм;

    – солнечный свет. Именно он является самым мощным и важным источником энергии. Если человек лишен солнца, его энергетика очень слаба, чакры находятся в угнетенном состоянии, возникают проблемы со здоровьем и психики. Для активизации чакр, следует принимать солнечные ванны не менее часа в день (хотя бы в летний период);

    – еда. Безусловно, пища является основным источником энергии для организма человека, однако еда также способствует накоплению энергии и в чакрах. Для этого необходимо отдать предпочтение яркой пищи (фруктам, ягодам, овощам), избегать жареных продуктов, жирных блюд;

    – визуализация всегда применяется при медитациях, она способна помочь сконцентрироваться на месте расположения чакры, настроиться на нужную вибрацию, воображая волну цветной энергии и т.д.

    – минералы и камни, которые также содержат в себе энергию, определенные вибрации. Каждый камень, имеет вибрацию, похожую на энергетику той или иной чакры, поэтому используя подходящий минерал при медитациях или просто одев его в виде драгоценного украшения возможно пробудить и активизировать энергетический центр;

    – ароматерапия, основанная на передаче запаха от живого цветка, растения, переносит и свои вибрации на человека. Остается только подобрать схожую энергетику;

    – пение является одним из инструментов медитации – мантры, пропевание которых создает вибрацию, активизирующих ту или иную чакры.

    Способов для зарядки чакр еще очень много, к ним можно отнести и танцы, музыку, цветовые ванны, декорации своего жилья, выбор одежды и т.д. Каждый человек выбирает то, что ему подходит более всего.

    Наполнение чакр

    Наполнение чакр необходимо с целью наполнения их энергией и усиления. Обычно энергетические чакры наполняют соответствующим цветом, который имея определенную вибрацию чакру активизирует.

    – энергия Муладхары имеет красный цвет и его оттенки;

    Свадхиштаны – оранжевый;

    Манипуры – желтый;

    Анахаты – зеленый;

    Вишуддхи – голубой;

    Адджны – темно синий;

    Сахасрары – соответственно фиолетовый.

    Другими словами по номеру чакры подбирается цвет радуги.

    При медитативной практики, направленной на наполнение чакр цветом, необходимо сконцентрироваться на нужном энергетическом центре и направить на него цветной луч энергии. Визуализировать, как вихрь расширяется, цвет его становится более насыщенным. Постараться вызвать у себя чувство радости, легкости, любви.

    Наполнение центров делает чакры наиболее сильными и устойчивыми к внешним проявлениям.

    Чакровое дыхание

    Чакровое дыхание – это одна из активных медитативных практик, направленная на открытие и активизацию всех чакр. Лучше использовать музыкальную запись со спокойной музыкой, а лучше с мантрами. Через каждые 6-7 минут должен звучать сигнал (обычно используют звук колокольчика). С каждым следующим сигналом, внимание должно переключаться на следующую чакру.

    Продолжительность медитации составляет чуть более часа и состоит из двух этапов:

    Встать, обратить лицо на восток, закрыть глаза. Слушая музыку, начать глубокое дыхание через рот. Сконцентрироваться на первой чакре, и до следующего звукового сигнала прислушиваться к своим ощущениям. После чего переходить к следующему центру.

    Этап закрепления, продолжительность которого должна составлять не менее 15 минут. Следует принять удобную позу (допускается сесть в кресло или лечь на пол) и прислушиваться к ощущениям своего тела и разума. Находиться при полной тишине, не заостряя внимания на мыслях.

    Для удобства можно завязать глаза темной тканью

    Итоги

    Выполняя немаловажную роль в организме человека, энергетические центры время от времени могут быть слабыми, закрытыми, в них могут возникать барьеры, обусловленные жизненными обстоятельствами.

    Существует множество способов излечить чакры, сделать их сильнее, наполнить их энергией, укрепить. Здоровый энергетический центр является не только залогом здоровья физического, но и сохраняет бодрость духа и психологический фон.

  • Ссылка на основную публикацию