Свадхистана чакра — ваш путь к истинному удовольствию

Чакра Свадхистана: признаки блокировки и как активировать

Вторая чакра Свадхистана – это наша сакральная или крестцовая чакра. Она отвечает за человеческие инстинкты, любовь к жизни и тяжелые эмоции. Давайте получше познакомимся с этим центром. А также узнаем, как правильно продиагностировать его работу.

Где находится

Свадихстана находится прямо на уровне половых органов. Это где-то 3-4 пальца от пупка. Примерно в области паха, где располагается лобковая кость. Этот чакровый центр охватывает самые грубые и тяжелые эмоции человека. Здесь раскрываются все самые потаённые животные инстинкты.

За что отвечает

Чакра Свадхистана отвечает за самые простые человеческие желания: еда, сон, физическая близость. В теле контролирует элемент воды и любые жидкости. Также отвечает за:

  • самосохранение;
  • восприятие мира через чувствие;
  • ощущение жизнерадостности;
  • сексуальную активность.

Хорошо развитая

Если открытая чакра Свадхистана прекрасно функционирует, то человек обладает хорошей тактичностью. А также имеет чувство вкуса и красоты. Он всегда очень аккуратный, ухоженный и красиво выглядит. На него приятно лицезреть.

Остановите свой внутренний диалог, посмотрите в центр картинки и помедитируйте.

Звук чакры произносится как ВАМ. Произносить нужно 21 раз. Можно делать несколько подходов по 21.

Признаки блокировки

Признаки блокировки второй сакральной чакры Свадхистаны всегда можно выявить как на физическом, так и на энергетическом плане.

Больные места на физическом планеПроблемы с эмоциями на энергетическомуровне
  • паранойя;
  • воспаления мочеполовой системы;
  • болезненные месячные;
  • нарушение цикла e у женщин;
  • потеря семени у мужчин;
  • импотенция;
  • цистит;
  • запоры;
  • нарушения репродуктивной сферы;
  • проблемная лимфатическая система;
  • больные почки;
  • заражение крови.
  • неуверенность в себе;
  • нетактичность, грубость;
  • несмешные колкие шутки;
  • подозрительность;
  • гнев;
  • жадность;
  • ревность;
  • чувство собственичества;
  • такой человек уверен, что другие люди обманывают и предают;
  • контролирует всё и вся;
  • не доверяет жизни;
  • имеет стойкое безразличие к жизни других;
  • но при этом наблюдается частая смена настроения;
  • замкнутость, нелюдимость;
  • боязнь показать свою слабость;
  • есть любые неконтролируемые зависимости (еда, сигареты, алкоголь, любовные утехи, компьютерные игры и тд.)

Живой труп

Как вы знаете, чакра Свадхистана отвечает за человеческие желания. Так вот, такой человек живет на очень примитивном уровне. Он вроде и человек, но совсем себя не ощущает в этом мире. Не живет, а просто существует. А каждый день лишь выполняет рутинные задачи.

И вроде бы он хотел пожить как человек со всеми радостями и удовольствиями, но не может себе этого позволить. А причину в себе раскопать не в силах. Но при этом довольно часто в нем главенствуют инстинкты! И в ненужный момент всегда дают о себе знать.

На поводу у инстинктов

При плохо развитой Свадхистане чакре люди не могут слушать себя. Они действуют по инерции и делают то, что диктуют им инстинкты. Даже когда здравый смысл говорит: «Нет!». Человек всё равно съест дополнительный пирожок, выпьет ещё одну бутылку водки, сыграет дополнительную катку или позвонит очередной девушке для любовных утех.

Самоутверждение

Все люди самоутверждаются по-разному. Человек с непроработанной Свадхистаной имеет глубинный комплекс страха и неуверенности в себе. И эту неуверенность они компенсируют, если унижают и задевают других. Такие люди комфортно чувствуют себя лишь тогда, когда издеваются и принижают достоинства оппонента.

Контроль

Это те самые люди, которые берут жизнь за шею и контролируют ее от начала до конца. А когда сценарий жизни начинает разниться с их собственным, то они очень сильно злятся. И обвиняют других в собственных бедах.

Также у таких людей присутствует маниакальная подозрительность. Это именно они контролируют все социальные сети своих партнеров или детей. Читают переписки и дневники. Следят, когда и кто последний раз был онлайн, кто кому какие лайки поставил.

Бесполезно спорить

Люди с плохо прокачанной крестцовой чакрой весьма догматичны и имеют статичное мышление. Им никогда ничего нельзя доказать. Вот если они один раз прочитали где-то что-то, то до конца жизни с пеной у рта будут отстаивать свою точку зрения, не принимая во внимание другие.

Также люди со слабой Свадхистаной плохо облучаемые.

Ступор

Заблокированная чакра Свадхистана провоцирует ступор. При серьезных проблемах люди с неразвитым крестцовым центром довольно часто впадают в ступор или уходят в подполье.

Иногда так бывает, что, встретившись со страхом лицо к лицу, люди предпочитают забраться в нору. И в то время, пока весь остальной коллектив или друзья его ищут, он просто где-то прячется и не выходит на связь.

Духовный урок: уроки материального мира.

Естественно, через какое-то время этот человек может снова объявиться, как ни в чём не бывало. Но при этом он не извиняется, ничего не объясняет, а ведет себя как раньше.

Причины закрытия

Чакра Свадхистана может быть разрушена с самого детства и не развиваться дальше. Причин этому несколько:

  • недостаток любви от родителей или ближних;
  • неправильные диеты в подростковом возрасте;
  • подозрительные компании, которые плохо повлияли на маленького ребенка;
  • желание контролировать этот мир;
  • случаи, после которых человек почувствовал неуверенность в себе.

Интервью

Попробуйте проанализировать, в каком состоянии находится ваша чакра Свадхистана. Задайте ей такие вопросы:

  1. В каком состоянии находится мое физическое тело?
  2. Есть ли у меня проблемы с деторождением или любые половые проблемы?
  3. Хочется ли мне контролировать каждое событие в моей жизни?
  4. Какие эмоции я испытываю, если всё идёт не по моему плану?
  5. Уверен(а) ли я в себе?
  6. Готов(а) ли я менять свою точку зрения, если человек приведёт конструктивные аргументы?

Как открыть

Чтобы разбудить энергию, которая запечатана внутри, нужно выполнять различные упражнения. Физические упражнения представлены ниже. Выполняя различные позы из йоги, мы выпускаем энергию наружу и помогаем ей правильно циркулировать в нашем биополе. Блоки постепенно убираются, а чакра Свадхистана выздоравливает.

Что же касается психологических блоков в голове, то тут важно взять волю в кулак и не поддаваться своим животным инстинктам. А также прокачивать уверенность в себе и по возможности отказаться от осуждения других.

Если увидели какой-то минус, то надо найти в этом человеке 3 плюса. Даже если они будут самыми банальными.

Как активировать Свадхистану

  • пить много чистой воды (2-3 литра в день);
  • по возможности избегать пищи, которая разогревает кишечник (мясо, рыба, яйца, лук, чеснок и грибы);
  • иметь умеренную сексуальную активность;
  • соблюдать гигиену половых органов;
  • больше контактировать с водой, заниматься плаванием;
  • прогулки под дождем;
  • ежедневное очищение, умывание;
  • нормализация психического здоровья.

Упражнение 1

Как активировать чакру Свадхистану? Попробуйте это простое упражнение. Изначально вам нужно принять позу, которая имеет название “коровья голова“. Как ее сделать, видно на картинке.

Как делать упражнение:

  1. Принять нужную позу “коровьей головы”.
  2. Если человек займет такое положение, то у него автоматом “сожмутся” половые органы, то есть, в них будет чувствоваться небольшое напряжение.
  3. В такой позе необходимо посидеть 2-3 минуты. Упражнение повторять по несколько раз в день.

Упражнение 2

Чакра Свадхистана прокачивается очень низким наклоном тела вперед. Йога мудрасана помогает крестцовому центру активироваться. Необходимо принять такую позу и побыть в ней несколько минут. Столько, сколько вам комфортно. Такое упражнение обычно повторяется несколько раз в день.

Упражнение 3

Также достичь дзена можно и в такой позе. Сидеть в ней нужно 2-3 минуты, но делать несколько подходов в день.

Упражнение 4

Хорошо влияет на Свадхистану поза саранчи в йоге. Достаточно всего несколько минут провести в ней. И через 21 день вы заметите, как жизнь начинает налаживаться.

Любая физическая нагрузка на пресс помогает восстанавливать Свадхистану.

Упражнение 5

Поза верблюда в йоге раскрывает Свадхистану и позволяет протекать жизненной энергии по всему телу. Упражнение нужно повторять несколько раз в день по 2-3 минуты за подход.

Упражнение 6

Как открыть Свадхистану? Попробуйте данное упражнение под названием супта ваджрасана. Поза довольно сложная, но очень эффективная. Она не только активизирует сакральную чакру, но и улучшает обмен веществ в организме.

Постарайтесь занять положение, которое показано на картинке. Пробудьте в таком состоянии столько, сколько вы сможете. Желательно повторять упражнение несколько раз в день.

Упражнение 7

Хорошее дыхательное упражнение, которое поможет активировать крестцовый центр.

Чакра Свадхистана mod on:

  1. Занять положение лёжа.
  2. Почувствовать пульсацию в районе сакральной чакры. (Примерно 3-4 пальца от пупка).
  3. Мысленно опустить свое сознание в эту точку. Должна появиться небольшая вибрация. Если не появилась, то ничего страшного.
  4. Представить мысленно, что при вашем вдохе носом в центр Свадхистаны входит вся жизненная энергия.
  5. При выдохе ртом представить, что энергия как бы выходит из чакры. Грубо говоря, нужно “дышать этой чакрой”.
  6. Повторять упражнение по 7 вдохов и 7 выдохов. Этого будет достаточно.

Желательно выполнять упражнение рано утром до 9 утра.

Медитации

Активировать Свадхистану можно с помощью простых медитаций, которые представлены на любых видеоплатформах.

Лучшее место для медитации: возле воды, ванна, душ.

Терапия для души

Для активации чакры Свадхистаны можно выбрать следующие камни:

  • янтарь (“дар солнца” вышедший из воды благоприятно влияет на половую систему и уменьшает депрессию);
  • аметист (убирает многие страхи);
  • сердолик (улучшает половые отношения);
  • оникс (борется с раздражительностью);
  • турмалин (устраняет психологические блоки);
  • карнеол (прекрасно расширяет эмоциональный потенциал человека);
  • оранжевый кальцит (положительно влияет на женский цикл).

К счастью, раскрыть Свадхистану помогают следующие аромамасла:

  • горький апельсин (пробуждение к жизни);
  • сандаловое дерево (активация сексуальной энергии);
  • иланг-иланг (расслабление);
  • ваниль (сексуальность);
  • мирра (любовь к чувственным удовольствиям).

Путь к Абсолюту

По классике существует 7 чакр в теле человека. Но, на самом деле, их намного больше. И каждая чакра за что-то отвечает. Давайте познакомимся с основными:

Чакра Свадхистана также важна для человека. Необходимо провести огромную работу над собой и понять, на каком уровне активности находится ваш сакральный центр. Ощутите жизнь. И самого себя.

Спасибо за ваше потраченное время

Свадхистхана чакра — функции, признаки гармонии и дисгармонии, способы развития сакральной чакры

Узнайте, что такое Свадхистана чакра и за что она отвечает. В открытом и закрытом состоянии эта чакра проявляет себя по-разному, и симптомы нарушений в ее работе можно ощутить практически на всех уровнях жизни.

Свадхистана чакра — за что отвечает

Свадхистана чакра располагается промеж тазовых костей. Ее лепестки занимают положение чуть ниже пупка, а стебель отходит к крестцу. Равно, как и другие чакры, она отвечает за часть органов чувств. Это осязание и вкусовые рецепторы. Оранжевая чакра соответствует эфирному телу — одному из семи тел человека, каждое из которых имеет соответствие с одной из семи чакр. Цвет Свадхистаны — оранжевый.

В физиологии оранжевая чакра соответствует лимфатической системе, почкам, гениталиям и тазу. Ее часто называют крестцовой, сексуальной или сакральной. У нее немало названий.

Там, где находится сакральная чакра, сосредотачивается сексуальная энергия человека. Однако этот энергетический поток берет начало в основной чакре ( Муладхаре). Если она хорошо функционирует, вряд ли будет давать сбои и Свадхистана. Если имеются проблемы с Муладхарой, скорее всего, в скором времени можно будет заметить нарушения в работе Свадхистаны. Муладхара обеспечивает репродуктивную функцию и стремление к продолжению рода, а Свадхистана — гарантирует получение удовольствия и непосредственное влечение к противоположному полу. Но, несмотря на это, за зачатие жизни отвечает тоже вторая чакра.

Одна из основополагающих функций чакры сексуальности — принятие себя самого, других людей и отношений между вами и миром. От нее зависит то, как человек будет воспринимать свою сексуальность и как будет ощущать пол, данный ему при рождении. С помощью Свадхистаны он будет воспринимать себя как мужчину или женщину, с учетом социальных норм, положения в обществе, возраста и других факторов. Ее действие оказывает влияние на выбор половых партнеров, осознание полового влечения и получение эмоций во время сексуальных контактов. Сексуальные нормы, понятие физической красоты, естественность, запретность и греховность — все эти понятия так или иначе связаны с этой чакрой.

Интересно, что в сферу действия Свадхистаны попадают и стереотипы — те, которые человек накапливал за годы своей жизни, и те, которые распространены в обществе без какого-либо его влияния. Иногда это совершенно разные точки зрения.

Кроме этого, Свадхистана отвечает за способность творить и созидать, выражая свою индивидуальность. Ей мы обязаны за жизненные перемены, которых добиваемся из-за любопытства и авантюризма. Эта чакра позволяет заложенным в каждом человеке творческим способностям выйти наружу. Активизация энергии, которая необходима для воплощения идей в жизнь, также происходит в ней.

Как открыть сексуальную чакру и зачем это нужно

Сексуальная чакра развивается естественным образом в возрасте от 3 до 8 лет. Если ближайшие родственники ребенка уважают его и относятся с любовью и пониманием к чувствам и потребностям, она будет развиваться гармонично. Дисгармония сексуальной чакры проявляется тогда, когда ребенок вырастает без любви, а его родители ведут себя слишком сдержано по отношению друг к другу и к нему.

Нарушение в течении половой энергии может возникнуть и во время подросткового периода — это время сомнений в своей сексуальной привлекательности, именно в подростковом возрасте формируются подобные комплексы. К тому же, в это время ребенок начинает задумываться о различиях между женским и мужским полом — как на бытовом уровне, так и в отношениях.

В подростковом возрасте роль родителей в правильном формировании сексуальной энергии тоже важна. Ребенок обращается с вопросами к учителям и родителям — людям, которым доверяет и изначально не испытывает смущения в общении с ними. От поведения родителей будет зависеть представление подростка о сексе, а также умение управлять сексуальной энергией. Неправильная линия поведения может стать причиной понижения самооценки, появления комплексов и фобий, боязни отношений с противоположным полом, неправильного представления о физической стороне любви в целом.

Читайте также:  Хара — центр жизненной силы человека и невероятной мощи

Большую роль в развитии сексуальной чакры играет общество. Если становление личности, взросление ребенка происходит в консервативном окружении, сексуальная энергия будет подавлена. Во взрослом возрасте человек не будет испытывать удовольствия от физической близости, а также не научится наслаждаться всеми сторонами жизни. В связи с вышеизложенной информацией, для раскрытия Свадхистаны будет полезным избавиться от бессознательных убеждений, которые портят вам жизнь. Однако сделать это самостоятельно, без помощи опытного практика, крайне сложно. Читайте о центре медитаций Свами Даши.

Если вас интересует, как открыть сексуальную чакру с помощью мантр, ей соответствует мантра ВАМ. Ее можно слушать или петь, в том числе и про себя. Мантры — один из самых простых способов развития чакр. Однако имеется нюанс — развивать нужно все семь чакр, а не только одну или две, которые покажутся самыми перспективными. Дело в том, что все чакры связаны между собой. Каждая из них выполняет свою роль, но вместе они составляют единую энергетическую структуру человека. Неполадки в работе одной чакры неизбежно отразятся на функционировании остальных энергетических узлов.

Еще один несложный способ развития второй чакры Свадхистаны — ароматерапия. Она доступна каждому. Вы можете использовать по назначению как масла, так и благовония. Можно «употреблять» ароматы в месте их происхождения, где-нибудь на природе или в саду, если у вас таковой имеется. Сексуальной чакре соответствуют ароматы розмарина, иланг-иланга, можжевельника, сандала и жасмина.

Ароматерапия, работа с мантрами, а также медитации и йоговские техники для развития чакр отлично сочетаются с работой с камнями и минералами. Они тоже оказывают влияние на развитие чакр. Сексуальной чакре соответствует лунный камень, а также все желтые и оранжевые минералы. Не нужно недооценивать и йоговские учения, существуют специальные йоговские техники для раскрытия чакр в целом и Свадхистаны в частности.

Массаж и самомассаж крайне полезен в работе над открытием или развитием полового энергетического центра. Главное, чтобы вы получали удовольствие и отвлекались от неприятных эмоций, накопившихся за день. Технику массажа можно выбирать любую. Телесные удовольствия крайне важны для этой чакры. Например, почаще принимайте ванну с пеной, концентрируясь на получении удовольствия от процесса.

Считается полезным для развития Свадхистаны и правильное питание. Эта чакра серьезно зависит от рациона человека. Если он отдает предпочтение только вредной пище, она будет стремиться к дисгармонии. Но это не значит, что нужно полностью отказаться от приятных и вкусных сюрпризов. Сбалансируйте рацион, исключите то, без чего вам несложно обойтись. Не забывайте о приятно выглядящей сервировке стола. Ешьте и пейте осмысленно, не автоматически, концентрируйтесь на получении удовольствия от поглощения еды и напитков.

Занимайтесь тем, что приносит вам удовольствие. Развивайте способность получать удовольствие и наслаждаться чем-либо. Однако помните о том, что поиск удовольствий способствует нарушениям сексуальной чакры, а его получение в настоящий момент, напротив, стимулирует ее развитие.

Как проявляет себя здоровая сексуальная чакра

Человек со здоровой сексуальной чакрой внимателен к другим людям, уважает их чувства и интересуется любовными и дружескими отношениями. Он ощущает себя полноценной личностью. Развитая вторая чакра делает человека любопытным, стремящимся узнать нечто неизведанное, освоить что-то такое, до чего еще никто раньше не догадывался. Он всегда ведет себя естественно, не испытывая никакого напряжения при общении.

Люди без блоков сексуальной чакры легко приспосабливаются к любым переменам. Они умеют искать положительные стороны в любых ситуациях. Скорее всего, такая личность с любопытством и радостью отнесется к изменениям в жизни. Даже если они не слишком позитивны, рано или поздно перемены для этого человека станут неким трамплином для дальнейших достижений. Любое происшествие он воспринимает как увлекательное приключение. Даже повседневные занятия делают его счастливым. Если вы умеете получать удовольствие от вкусной еды, эмоций и чувств, секса или обучения, ваша сексуальная чакра в полном порядке.

Если вторая чакра находится в здоровом состоянии, человек является яркой индивидуальностью. Его не пугает чужое мнение, он не боится выражать свое мнение и защищать свои идеи. Такие личности не ожидают одобрения от окружающих, они занимаются тем, что любят, исключительно для себя. Чужое внимание может являться приятным бонусом, но не целью. Это не значит, что личность не является частью общества. Она гармонично вливается в свое окружение, не давая себя сломать или перевоспитать. К тому же, человек будет стремиться реализовывать свой талант так, чтобы приносить обществу пользу. Он сохраняет свою индивидуальность, являясь частью общества, проявляя заботу и поддерживая близких людей.

Людьми с гармоничной Свадхистаной невозможно манипулировать. Он всегда будет делать только то, что считает правильным. Такие личности уважают талантливых наставников и с удовольствием погружаются в процесс обучения. Однако они не станут слепо им подчиняться. При этом человека со здоровой Свадхистаной нельзя назвать эгоистом.

Люди без проблем со Свадхистаной легко знакомятся с представителями противоположного пола. Они не испытывают неловкости или стеснения. Если знакомство не заканчивается удачно, об этой неприятности можно легко забыть, не зацикливаясь на ней. Такая личность никогда не станет использовать свою сексуальную привлекательность для того, чтобы добиться какой-либо цели. Свои внешние данные и обаяние она считает пригодными только для того, чтобы выражать чувства, испытываемые по отношению к любимому человеку. Страсть для такого человека является одной из важных составляющих счастья.

Признаки дисгармонии половой чакры

Проблемы с половой чакрой выражаются физиологическом уровне: в бесплодии, импотенции и депрессии. Возможны также мышечные спазмы и аллергические реакции. Кроме этого, как и в случае с Муладхара чакрой, вероятны хронические запоры. Хроническая усталость тоже вполне вероятна, в основном, из-за проблем в отношениях с противоположным полом.

Человек, которому бы не помешало узнать о том, как развить сексуальную чакру, редко бывает уверен в себе, окружающих и целом мире. Если дисгармония проявлялась еще в детстве, во взрослом возрасте он не будет иметь желания заботиться о своих родственниках. Такие личности часто оказываются зациклены только на себе и своих потребностях. Чувства других людей их не волнуют. Кроме этого, такой человек может иметь склонность бесцеремонно вторгаться в жизненное пространство окружающих, не воспринимая всерьез вред, который он этим наносит. Люди с нарушениями половой чакры не ощущают границ между своим биополем и биополем других людей.

Сбои половой чакры приводят к слабости духа. Человек боится самореализации, стремится идти по стопам других людей даже в том случае, если они оказываются менее талантливыми, чем он сам. Он не способен отстоять свою точку зрения, такими людьми легко управлять.

При дисгармонии половой чакры постепенно исчезает способность чувствовать эмоции и выражать их. Знакомства для такого человека являются большой проблемой. Поиск сексуальных партнеров затруднен, поскольку он не знает, как выражать свою сексуальность. Безрезультатные попытки наладить личную жизнь приводят к еще большим проблемам с сакральной чакрой. Постепенно формируются комплексы, появляется негативное мышление и разочарование в противоположном поле.

Рано или поздно сексуальные желания, которые не удовлетворяются, будут подавляться. Человек начинает заменять их другими удовольствиями, например, едой, алкоголем, привязанностью к деньгам и роскоши. Иногда встречается и противоположное положение дел — нарушения Свадхистаны подталкивают к многочисленным половым связям без обязательств и чувств. Такие личности любят хвастать своими подвигами на любовном фронте, составлять списки завоеванных дам или кавалеров.

Нередко имеется и желание получать эмоции и физическое удовольствие от отношений, но построить семью такие люди не способны. Рано или поздно это приводит к разочарованию в браке, и личность может не понимать, что проблема заключается в нем самом и его половой чакре.

Часты и другие нарушения, которые касаются половой жизни. Если Свадхистана не находится в гармонии, становится вероятным развитие сексуальных отклонений. Например, невозможность возбудиться без просмотра эротического фильма. Отклонения часто сопровождаются чувством вины. Они могут быть и серьезными, связанными с нарушением закона.

Людей с нарушениями Свадхистаны отличает постоянное чувство беспокойства. Они не понимают, каким должен быть их жизненный путь. Такие личности не видят путей для достижения желанных целей, а иногда и вовсе не понимают, какими конкретно целями им стоило бы озадачиться. Поэтому человеку с блоком сексуальной чакры сложно реализовать себя.

В целом, Свадхистана отвечает за способность привлекать сексуальных партнеров и получать удовольствие от отношений с ними. Однако не только физические удовольствия находятся в списке ее функций, многое зависит от этого энергетического центра тонкого тела человека. Его развитие доступно каждому, назвать раскрытие чакры сексуальности сложным нельзя. Существуют определенные признаки, по которым можно установить состояние, в котором находится именно ваша чакра Свадхистана.

Свадхистана чакра: за что отвечает и где находится

Вторую чакру считают центром чувственного пристрастия к материальному комфорту, вкусной еде и напиткам. Если энергия человека сосредоточена на свадхистана чакре, он направляет свою энергию на чувственный опыт и удовольствия жизни.

Изображение и цвет свадхистана чакры

Цвет, связанный с сакральной чакрой — оранжевый.

Изображением выступает круг, включающий 6 оранжевых лепестков. На каждом лепестке написана буква санскрита, которая символизирует отрицательное качество, присущее чакре:

  • надменность;
  • ложное знание;
  • заблуждение;
  • безжалостность;
  • подозрительность;
  • доверчивость.

Лепестки свадхистаны символизируют творческую, сексуальную энергию, а кроме того — радость от созидания человеческой формы при воплощении души на Земле.

В круге расположен полумесяц, символизирующий элемент Воды. Луна — это рост и возрождение, ее энергия воздействует на приливы и отливы, дожди и наводнения, а также связана с нашими эмоциями.

Сакральная чакра становится активной в период полового созревания, Луна также влияет на менструальный цикл у женщин.

Расположение свадхистаны и ее значение

Для начала выясним, где находится свадхистана чакра — на фото ниже вы увидите, что она расположена между лобковой костью и пупком. Примерно на 3-4 см. ниже пупка.

Это чакра удовольствий и радости бытия. Ее философия заключается в податливости и принятии жизни такой, как она есть, в гибкости и текучести, словно тёплой ласковый поток воды, огибающий плавно все жизненные невзгоды и неприятности.

Оранжевый цвет светом своим трепетно согревает душу, вызывая на устах радостную улыбку, предлагая удивляться чудесам дивного мира, наслаждаться всем, что в нём есть — и материальным, и духовным. Творить во благо всему, выражая яркую индивидуальность своей сути.

Прекрасный цветок лотоса шестью нежными лепестками тянется сквозь эго к принятию самого себя, самосознанию и совершенству — вот что такое свадхистана.

За что отвечает свадхистана чакра? Вторая чакра есть олицетворение всеобъёмлющей радости в существовании, и в её власти находятся:

  • сексуальность и сила полового влечения;
  • жизнерадостность и способность получать удовольствие от жизни;
  • внутренняя сила и уверенность в себе;
  • все человеческие эмоции и чувственные наслаждения;
  • творчество и созидание.

Внутренние органы, находящиеся под покровительством сакральной чакры:

  • печень и желчный пузырь;
  • почки и мочевой пузырь;
  • репродуктивные органы;
  • все жидкости организма.

Ещё свадхистана отвечает за чувство вкуса, пищеварение и защиту нашего организма.

Сексуальная чакра жаждет удовольствий. Нам хочется чувствовать себя красивыми и привлекательными. Нам нужны океаны эмоций, ощущений и чувств. Какой бы скучной и серой была наша жизнь, если бы не чакра свадхистана, которая каждое, даже самое неприметное событие окрашивает в яркие цвета.

Как работает здоровая чакра

Вторая чакра очень тесно связана с муладхарой. Если с первой чакрой у человека полный порядок, то свадхистана автоматически становится сильной и уравновешенной. Об этом говорит ощущение созидательности и контролируемой страсти.

Сексуальная жизнь становится сбалансированной, без пресыщений и похоти. При равномерно развитой второй чакре человек живёт полноценной жизнью в постоянной радости и чувствует полную гармонию с окружающим его миром.

Такие составляющие, как самодостаточность и коммуникабельность, полное принятие жизни и благодарность, причём не только за хорошее, являются неотъемлемой его частью. Он находится в гармонии как с природой, так и с окружающими его людьми.

Все материальные блага становятся доступны такому человеку и приносят удовлетворение и радость, а лёгкость общения и жажда делиться созидающей энергией доставляют огромное удовольствие.

Люди, которые находят приятным увлечение искусством и литературой, любящие природу и восхищающиеся восходом солнца, чьи сердца оживают от дуновения ветерка и аромата розы, являются обладателями здоровой и раскрытой полностью сакральной чакры.

Такие индивиды во всём видят красоту, которая побуждает их вносить в собственную жизнь как можно больше разнообразных наслаждений.

Поиск своей индивидуальности, творческого бессознательного начинается с сакральной чакры. Центр, в котором концентрируется вся сексуальная энергия, является стимулом ко всяким творческим начинаниям — абсолютно не имеет значения, что при этом создаётся: новая жизнь или прекрасное творение искусства.

Если муладхара чакра дана нам, чтобы быть, свадхистана же существует для того, чтобы радоваться этому бытию. Радость жизни, довольство и созидательность – вот истинный дар, преподносимый человечеству второй чакрой.

Дисбаланс в работе сакральной чакры

Проблемы свадхистаны чакры делятся на:

Поиск удовольствий превращается в настоящую погоню, а ощущения наслаждения можно никогда не достичь, если свадхистана находится в дисбалансе. Балансу сексуальной чакры могут помешать:

  • недоверие к существованию;
  • негатив, идущий из прошлых жизней.

К наслаждениям привыкнуть очень легко, и если присутствует постоянный страх потерять их — это и есть дисбаланс второй чакры.

Можно впасть в зависимость от этих наслаждений, которая проявляется в ревности, негативной эмоции, что способна разрушить человеческий организм с неимоверной скоростью. А равновесие и ревность, как вы знаете, понятия несовместимые.

Читайте также:  Чакры человека и их раскрытие, и очистка самостоятельно

Чтобы настроить правильную работу сексуальной чакры, прежде всего, необходимо разобраться в себе, возможно, что-то изменить, постараться освободиться от излишнего «я». Нельзя забывать, что мы не имеем права вмешиваться в жизни других людей, тем более манипулировать ими.

Понятие о том, что свою жизнь мы строим сами — и есть начало в достижении гармонии и самосовершенствования. Живя не будущим или прошлым, а именно здесь и сейчас, осознание настоящего момента, как единственно истинно-существующего, поможет нам раскрыть себя и свой потенциал, а соответственно, заставить правильно функционировать сакральную чакру.

Если рассматривать дисбаланс чакры в отношениях с противоположным полом, то неразборчивость в партнёрах и постоянная потребность чего-то такого, непонятного самим нам, должны насторожить — неправильное функционирование свадхистаны налицо.

Неуверенность в себе и своих силах и заставляет нас иметь бесчисленные сексуальные связи. Такое проявляется не только в сексуальных отношениях, но и в любых жизненных ситуациях — очень часто мы не в состоянии понять, чего же, всё-таки, на самом деле хотим.

Для достижения остроты ощущений прибегаем к различным допингам, таким как алкоголь, никотин, наркотики или… шоколад, которые становятся заместителями истинной радости жизни.

Застой свадхистаны можно ассоциировать с болотом. Из-за того, что сексуальная энергия стоит на месте, возникает чувство вины, ничем не отличающееся от чувства ревности. Отсюда и все блоки, которые не дают нам по полной восторгаться жизнью и воспринимать её такой, как есть.

Если человек слишком серьёзен, сух и у него полное отсутствие интереса к жизни, если беспокоят боли внизу живота, проявляется импотенция в достаточно раннем возрасте, и он не состоялся, как творческая личность – это и есть симптомы застоя сакральной чакры.

То же самое касается тревожности, что вы некрасивы и нестройны. Недовольство своей внешностью также относится к дисбалансу чакры свадхистаны.

Если сакральную чакру сбалансировать, она позволит почувствовать в себе благодать, эмоциональное равновесие, открытость миру без страха.

Полностью раскрытая оранжевая чакра – есть выражение в творчестве, и детская непосредственность. Ничего не может быть лучше того, чтобы иметь возможность выразить свою суть без оглядки на окружающих людей.

Свадхистана и физическое тело

Если имеет место дисбаланс свадхистаны чакры, об этом дадут знать заболевания следующих органов:

  • лимфатической системы;
  • органов брюшной полости;
  • мочеполовой системы;
  • органов таза;
  • почек и желчного пузыря.

Здоровая свадхистана чакра делает тело человека открытым для физических наслаждений и превосходной роскоши процветания; движения его плавны, как музыка небесных сфер.

Однако, если чакра раскрыта полностью посредством самопознания и самосовершенствования, то она запросто способна перейти из любви земной и телесной в наиболее высшую, совершенную форму — в безусловную любовь.

Видео про свадхистана чакру

Чтобы получить более полное представление, предлагаю вам посмотреть видео на тему свадхистана чакры.

Свадхистана. Вторая чакра человека

Обратите внимание, что представленный ниже материал представляет собой классическое эзотерическое учение о строении чакровой системы с т.з. астрального плана и психосферы Земли. Он ориентирован на начальный и базовый уровень саморазвития и доработки качеств личности, интеграцию современной психологии с духовностью. Именно здесь начинается подготовка к переходу на уровень эволюции Души.

В переводе с санскрита слово “Свадхистана” означает “место, где находится Я, вместилище энергии, собственное жильё”. Это вторая по счёту из основных семи чакр человека.

Свадхистана является центром эмоций, сексуальной энергии и творческого потенциала. Вторая чакра человека способна открыто проявлять эмоции, осознавать и удовлетворять потребности, за яркое проявление настроения, чувства, мыслей, уверенность в себе, а также за палитру эмоций и переживаний, не только связанных с сексуальными отношениями, за выбор сексуальных партнёров. Свадхистану называют ещё “Сакральной чакрой”, или “Чакрой Души”.

Когда Свадхистана чакра работает сбалансированно, то у человека происходит осознание своей внутренней силы, он привлекателен и открыт для чувств. Ему присущи такие качества, как целомудрие, самоуважение, бережное отношение к себе и к окружающим людям. У человека присутствует высокая самооценка, он распознаёт и не допускает манипуляций со стороны других людей, не ищет одобрения со стороны общественного мнения и не приносит в жертву свою индивидуальность.

Важным показателем гармоничной работы Свадхистаны является здоровая сексуальность, удовлетворённость своей сексуальной жизнью, а также уверенность в себе, выносливость, благополучие, терпение.

Наиболее важным показателем наличия проблем на уровне второй чакры является эмоциональная изоляция человека от общества, сложности в установлении близких контактов, отсутствие гармонии в сексуальной жизни.

Дисбаланс на уровне второй чакры может оказать серьёзное влияние на человека и нарушить его уверенность без колебания идти своей личной стезёй, ведущей к самореализации, на способность постоять за себя.

Деформация Свадхистаны может быть выражено в ощущении физической усталости, внутреннего беспокойства, некоторого или полного отсутствия радости жизни, удовлетворённость собой, прострации, неуверенности в себе.

Расположение Свадхистаны

Крестцовая, или сексуальная чакра расположена в области таза, на четыре пальца ниже пупка; у женщин это место совпадает с проекцией матки. Основание Свадхистаны представляет из себя сферу, которая может достигать размеров от 5–7 мм до 10–15 см.

Вторая чакра руководит

  • сексуальной и чувственной активностью человека, поиском удовольствия, сексуальной энергетикой человека,
  • сексуальной привлекательностью, общительностью и позитивным настроем, личным магнетизмом, качеством интимных отношений, взаимоотношениями с противоположным полом, энергичностью, а также за деньгами человека,
  • эта чакра человека генерирует энергию для всего физического тела, здесь зарождается жизненная основополагающая сила человека, которая распределяется и питает внутренние органы и основные системы человека.

Чакра Свадхистана формирует правильный алгоритм взаимоотношений между людьми, в социуме, а также “отвечает” за связь с родом, с семейным эгрегором, Родовым Деревом, со всеми участниками семейных и родовых отношений человека

Сакральная чакра человека часто подвергается магическим и энерго-информационным воздействиям: приворотам, сглазам, проклятиям, различным порчам и т.п.

Родовые программы, психологические проблемы, происходящие в семье полностью отражаются на деятельности этого энергоцентра.

Основные характеристики чакры Свадхистана

  • Цвет — оранжевый, активирует драйв и сексуальность.
  • Стихия — Вода.
  • Вкус — вяжущий (аналог — хурма незрелая).
  • Запах — иланг-иланг.
  • Нота — Ре.
  • Мантра (биджна) — ВАМ.
  • Микроэлементы — никель.
  • Геометрическая фигура — икосаэдр.
  • Связи с телами — тонкий уровень развития Астральное тело.
  • Количество электромагнитных лепестков — шесть.
  • Минералы и Кристаллы — огненный опал, камень лунный, агат огненный, сердолик, янтарь, лунный камень радужный.
  • Источник энергетического питания Свадхистаны: энергии солнечного и пищевого происхождения.
  • Качества — свобода, алхимия, справедливость.
  • Дары — пророчество, чудотворение.
  • День — суббота.

Соответствие Свадхистаны (второй чакры человека) внутренним органам и системам физического тела

Системы организма: мочеполовая и выделительная системы, энерго-информационная защита организма (иммунная система). Контролирует бессознательную природу человека.

  • Репродуктивные женские органы.
  • Почки.
  • Надпочеченики.
  • Мочевой пузырь.

Вторая чакра резонирует с сознанием одноклеточных и вирусами.

Подселенцы: вирусы, бактерии, грибки, простейшие (токсоплазма, трихомонада), гельминты (глисты). В астральном тонком теле крепятся низкочастотные астральные сущности инкубы, суккубы, мафлок, лярвы, сущи

Физические заболевания, связанные с дисбалансом энергий в чакре: заболевания мочевого пузыря и почек, гиперсексуальность, импотенция, фригидность.

Уровни развития Свадхистаны

При Духовном высоком развитии Свадхистана чакры: радостное и сгармонизированное чувствование жизни, коммуникабельность, самодостаточность, творчество в жизни, богатство, гармоничность, появление способности делиться энергией созидания, лёгкость общения.

При Духовном низком развитии Свадхистаны чакры: подозрительность, капризность, несдержанность, презрение, истеричность, нищета, похоть, ограничение сознания, неспособность сострадать, готовность разрушения, неконтролируемая агрессия, не объяснимая, не восполняемая жажда секса, алкоголя, наркотиков, пищи и других стимулирующих ощущений.

Нормальное Духовное развитие: мягкое, сбалансированное чувственное наслаждение жизнью, получение гармоничного удовольствия от энергии природных стихий, телесного прикосновения, сексуальной близости, ориентация на духовность в сексуальных отношениях

Взаимосвязь второй чакры и эмоций человека

Подсознательные страхи: страх взаимоотношений с человеком противоположного пола, проявление совместных отношений, активности, страх проявления половой активности, страх своей истинной человеческой природы.

Фобии, Страсти: нетерпимость половой принадлежности, защита генетики рода.

Зона ответственности: рождение потомства.

Поляризация Свадхистаны у женщин и у мужчин: проблема измен

Проблема измен имеет одну из объсянений в виде разного энерго-информационного устройства принципа взаимодействия Свадхистана чакры у женщин и у мужчин. У мужчин Сакральная чакра является принимающей, то есть вектор преимущественной ориентации, направленный на приём от противоположной полярности. Энерго-информационное устройство подобным образом второй чакры у мужчин обуславливает их природное и сексуальное взаимодействие.

Вторая чакра у женщины является поляризованной, то есть вектор ориентации Сакральной чакры у женщин всегда направлен на генетического отца (до момента первой сексуальной связи с мужчиной) или на последнего сексуального партнёра. Переориентация второй чакры у женщины на определённого мужчину происходит последовательно, начиная с сориентации Аджны (шестой чакры) и Анахаты (четвёртой) чакр женщины. Именно поэтому для большинства женщин неприемлем секс без чувства любви (четвёртая сердечная чакра) и без интереса к личности своего партнёра (шестая чакра). Для большинства мужчин сексуальный акт является лишь фактом энергетического питания и физического наслаждения, не требующего заинтересованности в личности своей партнёрши и обязательного чувства любви, хотя наличие этих компонентов общения ценятся мужчинами, особенно при построении серьёзных взаимоотношений.

Активность чакры Свадхистана

Оптимальная чакровая активность: выражение позитивных свойств чакры.

Умеренная активность: качества чакры выражены в пределах нормы.

Низкая активность: нехватка вибраций энергий оранжевого цвета, наличие дискомфорта, отсутствие удовольствия.

Сверхактивность: наличие состояния вовлечённости, страсти, высокой эмоциональной выразительности.

Повышенная чакровая активность: проявление высокого эмоционального градуса, драйв.

Блокирование энергии в чакре: свободное правильное движение энергий в Свадхистана чакре блокируется низкочастотной энергией недовольства, неудовлетворённостью от себя, партнёра, детей, окружающих людей, разочарованием от несбывшихся ожиданий, от не исполненных желаний, не сбывшихся надежд.

Энергия чакры Свадхистана

Энергия Свадхистаны связана с сексуальностью, удовольствием, темпераментом.

Активная чакра наполняет жизнь человека энергией страсти, которая является стимулом для счастливой жизни.

Недостаток энергии на уровне второй чакры ведёт к потере вкуса к жизни, страсти и удовольствия: человек живёт пресно, делает что-то не потому, что ему этого хочется, а потому что так нужно. При этом страдает самооценка, появляется непринятие себя и связанные с этим проблемы. Отделённый от собственных потребностей, человек становится жертвой манипуляции со стороны других людей.

При активизации энергии Кундалини, протекающей через вторую чакру человека, в ней возникает беспричинная радость, творческая сила. Энергия Свадхистаны относится к стихии Вода, поэтому она наиболее активно проявлена у женщин, как природных представительниц данной стихии. Природа наделила женщину данным видом энергии в основном для того, чтобы она впоследствие смогла стать источником данной энергии для мужчины, который в свою очередь является источником стабильности и опоры (энергия Муладхара чакры) для женщины.

От того, насколько женщина женственна, сексуальна и выражает позитивные эмоции, зависит её успех в жизни, способность к построению гармоничных отношений с мужчинами, созданию счастливой семьи.

В соответствии с описанным естественным энергораспределением, женщина во взаимоотношениях, как правило, должна стать для мужчины источником “энергетического питания”, получая взамен от него — безопасность и стабильность.

Сакральная чакра Свадхистана — это источник истинной женской силы.

Сакральная Свадхистана чакра: как она проявляется в человеке, и какие практики полезны для нее

Свадхистана является второй чакрой. На санскрите это наименование значит «местопребывание личности». Она связана с сексуальной энергией и разными удовольствиями в жизни. Из-за этого ее еще называют сексуальной, либо сакральной чакрой.

Где находится?

Чтобы найти примерное местоположение второй чакры, нужно приложить 3 пальца ниже пупка. Эта точка будет располагаться между лобком и пупком. Стоит учитывать, что у каждого человека это местонахождение может немного отличаться.

Здоровье женских и мужских репродуктивных органов напрямую зависит от состояния этой чакры. Если ее функционирование нарушено, то у человека могут возникнуть проблемы в этой области.

Справка! Говорят, что 1 и 7 чакры являются монолитными, когда 2-6 считаются двухсторонними. Это значит, что они расположены по обе стороны позвоночника – спереди и сзади. Так, Свадхистана располагается еще и в зоне крестца.

Изображение и цвет

Цвет чакры – оранжевый.

Изображается она в виде окружности с шестью оранжевыми лепестками. На всех них есть санскритская буква, символизирующая черту, характерную для этого энергетического центра:

  • заносчивость;
  • ошибочное знание;
  • заблуждение;
  • жестокость;
  • недоверчивость;
  • наивность.

Лепестки этой чакры олицетворяют творчество, сексуальность.

Внутри окружности изображен лунный серп, который символизирует воду. Энергия Луны оказывает влияние на приливы и отливы, такие природные явления, как дожди, затопление суши, на наше эмоциональное состояние.

Символизм и стихия

Символическое животное Свадхистаны – крокодил. Он олицетворяет безжалостность, присутствие только инстинктов выживания.

Ее стихией считается вода, плавно обтекающая острые углы. Именно в этом месте человеку нужно почерпнуть ее свойства после первой чакры. Научиться общаться с окружающими без ссор или конфликтов, разрешать проблемы и договариваться.

При целостном формировании человека время второй чакры приходится на возраст 8-14 лет, после чего развитие не заканчивается, разум устремляется выше.

За что отвечает?

Свадхистана символизирует безграничную радость в существовании, под ее влиянием:

  • сексуальность и либидо;
  • умение наслаждаться жизнью;
  • внутренняя мощь, самоуверенность;
  • все эмоции и чувственные наслаждения;
  • творчество.

Также она воздействует на следующие внутренние органы:

  • печень и желчный пузырь;
  • почки, мочевой пузырь;
  • органы половой системы;
  • все жидкости в организме.

Влияет на вкусовые пристрастия, пищеварение и защитные функции организма.

Сакральная чакра желает удовольствий. У людей есть желание ощущать себя привлекательными. Есть жажда к эмоциям и чувствам.

У женщин

Если у женщины, планирующей ребенка, заблокирована вторая чакра, то это может стать огромной проблемой. Потому что для вынашивания ребенка и удачных родов она должна быть хорошо развита.

Читайте также:  Аджна чакра — как открыть в себе сверхспособности

Представительницы женского пола с сильно выраженной Свадхистаной обычно хотят иметь мнение, отличающееся от других, привлекая этим к себе внимание. Они стремятся к независимости и равноправию, что приводит их к страданиям.

Гармоничная работа

Свадхистана напрямую зависит от первого энергетического центра. Если с ним все хорошо, то вторая чакра машинально становится мощнее и спокойнее. Об этом может свидетельствовать чувство регулируемого влечения.

В интимной жизни появляется баланс. Если чакра развивается равномерно, то человек наслаждается жизнью и становится единым целым со всем миром.

Компоненты, как самодостаточность и общительность, принятие жизни, признательность за все происходящее, считаются его неотделимой частью. Он пребывает в единстве с природой и другими людьми.

Все материальное для него становится досягаемым, доставляет радость. Легкость во взаимодействии и желание поделиться преображающей энергией приносят большое удовлетворение.

Человек, увлекающийся искусством и литературой, который обожает природу и с восторгом наблюдает рассветы, кто оживает от ветерка и запаха цветов, обладает здоровой, хорошо развитой сексуальной чакрой.

Он во всем видит изящность, подталкивающую его вносить в собственную жизнь множество разных удовольствий.

Именно с этой чакры начинается поиск собственной индивидуальности и своей творческой натуры. Центр, в котором сосредоточена сексуальная энергия, стимулирует заниматься творчеством, не придавая значения тому, что из этого получится: новая жизнь или великолепное творение искусства.

Дисбаланс

С людьми, чей разум пребывает на уровне сакральной чакры, трудно взаимодействовать, потому что они плохо поддаются обучению и считаются не самыми надежными. К примеру, после того, как сами предложили свое содействие, они могут пропасть, не предупредив, и не сделав обещанного. Они не думают о том, что причиняют вред окружающим, они заинтересованы исключительно в собственных выгодах или получении наслаждения.

У них отсутствует нравственность. Они живут по принципу Аль Капоне: «Ничего личного, это просто бизнес».

Но существуют развитые люди, у которых активизированы более высокие энергетические центры. Об их слабо развитом втором центре могут говорить мании, страхи и пристрастия. Они обычно обращают внимание на свои проблемы, видят свои ошибки и плохие манеры.

Если анализировать нарушение баланса Свадхистаны во взаимоотношениях с противоположным полом, то об этом свидетельствует легкомысленность при выборе партнера, желание непонятно чего.

Легендарный курс по медитации бесплатно
Рекомендуем! Самый популярный курс по медитации для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать. Попробуйте сами. Подробнее.

Отсутствие уверенности в себе и своих силах склоняет таких людей к беспорядочным половым связям. Это имеет место быть не только в интимном плане, но и в других жизненных ситуациях – когда они сами не понимают, чего хотят.

Признаками блокирования сексуальной чакры являются чрезмерная серьезность, черствость, незаинтересованность в собственной жизни, болевые ощущения в нижней части живота, проявление полового бессилия в достаточно раннем возрасте, а также невозможность раскрытия творческого потенциала.

Влияние на физическое тело

При нарушении баланса второй чакры, могут проявляться болезни органов:

  • лимфатической системы;
  • абдоминальной области;
  • мочеполового аппарата;
  • таза;
  • почек и желчного пузыря.

Хорошо развитая сакральная чакра способствует тому, чтобы человек был открыт для физических удовольствий и роскоши процветания, его движения мягкие.

Но если свадхистана полностью развита при помощи самосознания и саморазвития, то она легко может превратиться из земной и физической любви в нечто большее – в абсолютную любовь.

Как развить?

Практика асан (к примеру, позы коровьей головы или йоги-мудры) на постоянной основе равносильна физическому труду. Из-за того, что в сакральной чакре есть энергия невежества, находящаяся в неподвижном состоянии, требуется все время прилагать усилия.

Посредством практики упражнений, происходит движение праны в энергетических центрах, что избавляет от разных блоков. Так, чакра восстанавливается. Если тренироваться дважды в день, то уже через шесть месяцев можно заметить хорошие изменения в сознании.

К примеру, функционирование органов мочеполовой системы напрямую зависит от Свадхистаны. При регулярной практике комплекса поз на нее отмечается активизация работы органов малого таза также через 6 месяцев:

Восстановление сексуальной чакры происходит за счет воды. Требуется употреблять исключительно очищенную воду в достаточном количестве ежедневно. Другие напитки не подходят.

Со второй чакрой также отчасти связан кишечник, поэтому ее негативные наклонности могут становиться сильнее, если есть запоры. В связи с этим, лучше воздержаться от употребления тамасичных продуктов (мясо, рыба, яйца, грибы, лук, чеснок), которые способствуют разогреванию кишечника. Рекомендуется перейти на вегетарианство.

Мантра для открытия

Для раскрытия энергетических центров люди обычно практикуют мантры. Они могут быть разнообразными, все зависит от того, какой нужен эффект. Для Свадхистаны она звучит как «ВАМ». Можно проговаривать ее во время медитативной практики или прослушивать на музыкальном носителе.

Во время прослушивания записанной мантры нужно расслабиться, попытаться не обращать внимание на произведение или свой голос. Лучше воображать, как звук со вдохом освещает хорошей энергией, а при выдохе поглощает в себя всю негативную и выводит это все через легкие.

Во время звучания мантры, нужно направлять ее посредством мыслей в самый центр чакры. Так она будет раскрываться с сопровождающим теплом в этом месте или даже легким чувством жжения.

Если произношение «ВАМ» не устраивает, то можно заменить ее протяжным звуком «У». Сначала всегда необходимо делать глубокий вдох, ощущая наполнение легких, а при медленном выдохе произносить звук.

Видео подборка

Лучшее видео, раскрывающее суть Свадхистана чакры:

Медитация

Медитации, направленные на восстановление энергии, обычно практикуются в расслабленном состоянии. Необходимо принять комфортное положение, лучше всего – позу лотоса. Если же она слишком сложная, то разрешается удобно сесть в кресле или на коврике. Руки открыть, повернув ладонями вверх. В мыслях нужно вообразить, как солнце наполняет тело, душу и сознание хорошей энергией во время вдоха, и избавляют от всего накопившегося негатива на выдохе.

Сакральная чакра изображается цветком лотоса. Очень хорошее упражнение для медитативной практики – представлять, как этот цветок раскрывается. Требуется полностью подключить свой разум и подсознание. Необходимо избавиться от любых мыслей и направить все свое внимание на энергетические каналы.

После подготовки мантры и янтры следует принять комфортное положение.

Все внимание сконцентрировать на энергетический центр. Можно вообразить стихию воды, как она омывает Свадхистану и освобождает от негативной энергии.

Если человека все время преследуют трудности в сексуальной жизни, заболевания или разочарования, то необходимо гармонизировать эту чакру, потому что она имеет непосредственное влияние на это все.

Человек чувствует себя здоровым и любимым, когда работа всех чакр гармонизируется.

Вторая сакральная чакра, она же Свадхистана: за что отвечает и как ее открыть?

В эзотерических буддистских учениях существует такое понятие как чакра — это психосоматический и энергетический узел тела человека, который являет собой пересечение энергетических потоков. По этим потокам направляется живительная энергия — прана.

Одним из жизненно важных центров в теле человека является Свадхистана чакра. Это вторая чакра, являющаяся базовой. Разберемся, зачем она нужна и как наладить потоки праны в этой области.

Символическое значение

Эта сакральная чакра находится прямо на уровне половых органов (отступая примерно шесть пальцев от пупка вниз). Условно ее цветом является оранжевый.

Центр контролирует жидкостный фактор в теле, а также отвечает за самые грубые и тяжелые эмоциональные проявления. Вторая чакра состоит из 6 лепестков лотоса (холодных), отвечающих за самосохранение.

Уровень эмоций этой чакры примерно как у рептилии этот центр является у животных данного вида высшим. Проявления Свадхистханы довольно примитивны, но эта ступень эволюции существует в человеке и по сей день, поэтому характеристики данного центра свойственны и людям.

За что отвечает?

Если открывать женские чакры, или второй энергетический центр (сексуальную чакру), которая отвечает за удовольствие, сексуальность, чувственность, радость и творчество, можно улучшить многие жизненные аспекты.

Люди, у которых активная Свадхистана-чакра, очень харизматичны. Они яркие, открытые, интересные, гиперактивные ощущение, что они никогда не устают. Это такие энерджайзеры радостные и счастливые.

Те, у кого вторая чакра подавлена, часто находятся в унынии и депрессии, раздражаются легко, быстро устают. Одним словом, не могут познать настоящую радость жизни. Если у человека развита вторая чакра, то у него присутствует чувство вкуса и прекрасного.

Такой «хомо сапиенс» всегда аккуратен, на него приятно смотреть. Основная функция оранжевого центра, конечно же, сексуальная. Также имеют место быть психологические аспекты, потому что водная стихия это понимание души другого человека.

Слабая вторая чакра

Если половая чакра не укреплена, то она создает в человеке комплексы, чувство неуверенности в себе. Недостаток силы второй чакры это главные эмоциональные демоны, живущие внутри нас и не гнушающиеся «пообедать» нашими душевными силами и позитивным настроем время от времени.

Поэтому любому практикующему духовное развитие следует уделить пристальное внимание данному энергетическому центру. Энергия в нашем теле идет снизу вверх.

Если вторая чакра слабая, то весь тот поток, который предназначен и для высших центров тоже, будет рассеиваться только на уровне низшей чакры. Соответственно, до поиска высших истин дело не дойдет человек так и будет на уровне крокодила думать о чревоугодии или размножении.

В запущенных случаях расстройства энергетического узла можно говорить о психических расстройствах, таких как паранойя. Такие люди не уверены в себе и в других всегда подозревают всех вокруг.

Возникает маниакальное стремление следить за окружающими, близкими людьми. Это признаки глубинных комплексов, появляющихся от расстройства Свадхистаны. Люди с таким расстройством хотят контролировать поток жизни, «схватить его за горло», не способны отдаться ему полностью.

Сюда же относятся все виды зависимости: любовь к сладкому, телевизору, алкоголю, азартным играм. У людей такого порядка отсутствует эмпатия, чувство такта. Им безразличны чужие страдания, у них даже не возникает мысли о помощи ближнему. Человек не понимает, что причиняет страдания другим людям.

Также подобным индивидам свойственны догматичность, упертость. Свадхистхана-люди необучаемы. И часто разочаровывают людей, не понимая, что подводят их.

Энергетика

Свадхистана больше считается женской чакрой, чем мужской. Как правило, чакра у мужчин более пассивна, чем у женщин. Они принимают, женщины отдают всю себя, служа любимому: подавая вкусный и красивый ужин, обеспечивая комфорт и чувственные удовлетворения. Таким образом создается гармония.

Как открыть женскую чакру?

Для того, чтобы открыть чакру и освободить женскую энергию, необходимо понять, что ее блокирует. Если человек подавляет свои желания, если запрещает себе получать удовольствие, то он блокирует течение праны в Свадхистане. Для снятия блокировки следует выяснить, где скоплено напряжение.

Стопроцентно можно сказать, что если у человека болит поясница, то он блокирует свой сексуальный центр. Блокировка бывает внешней и внутренней.

Внешняя снимается при помощи массажа, а внутреннюю можно снять, занимаясь имбилдингом (то есть качая внутренние мышцы). А для этого необходимо научиться любить каждую клеточку своего тела: руки, ноги.

Научиться любить противоположный пол: когда женщина ненавидит мужчин, презирает их, она блокирует свой сексуальный центр, течение энергии в своем и мужском теле. И мужчинам необходимо развивать оранжевую чакру.

Во-первых, за счет физических упражнений и упражнений для мышц половых органов. Также мужчины могут улучшить кровообращение, занимаясь самомассажем. Мужчина должен любить себя и свою женщину, наслаждаться вместе с ней так он транслирует позитивную энергию.

Как развить?

Энергия Свадхистаны всегда статична и неповоротлива. Поэтому, чтобы поменять поле в этой чакре, нужно кропотливо и медленно над собой работать.

Во-первых, отлично помогают асаны, например:

  • поза коровьей головы;
  • йога мудра;
  • поза саранчи;
  • поза верблюда;
  • работа с прессом;
  • ваджрасана;
  • поза кобры.

При помощи асан человек заставляет прану циркулировать надлежащим образом, убирает блоки, начинает восстановление организма. Во-вторых, стоит прибегнуть к дыхательным упражнениям. На каждую чакру можно действовать при помощи дыхания.

Мудры дыхательные серия упражнений, что-то вроде пранаямы. Для выполнения нужно сконцентироваться в чакре. Лежа в Шавасане, ментально направить разум в точку чакры. Зафиксировать. Чувствовать все пространство бесконечного космоса, его энергию жизни.

На вдохе нужно вбирать в себя прану не носом, а центром. Затем отпускать на выдохе. Как приливы и отливы. Не нужно усердствовать слишком сильно семи циклов будет вполне достаточно. Если переборщите, можно спровоцировать бессонницу, беспокойство ума, перевозбужденность, нервозность.

Неплохо будет применять при дыхательных практиках индивидуальные мантры. Упражнения полезно делать только до 9 утра. Позднее качество праны значительно снижается, меняется энергетика пространства.

В-третьих, нужно соблюдать элементарные правила здорового образа жизни:

  • гигиена. Водная чакра исцеляется при помощи воды. Больше купайтесь, омывайте органы. Охлаждайте половые органы при помощи воды. Чистота снаружи чистота внутри;
  • обязательно пить около трех литров чистой воды в день (не чай и не кофе);
  • следите за кишечником и питанием. Избегайте пищи статической природы , которая укрепляет демонические тенденции (мясо, рыба, яйца, лук, чеснок и грибы);
  • умеренность в половых контактах. Несдержанность в сексе разрушение в чакре. Практикуйте половые акты не чаще, чем 4 раза в месяц.

В специальных случаях выписывают особые пранаямы. В наше время у многих проблемы с этим центром из-за воспитания и роста. Но даже если у вас всю жизнь были проблемы, за счет практики йоги можно все восстановить.

Видео по теме

Как открыть и развить чакру Свадхистана:

Это энергия жизни, здоровья и радости. Помимо основного назначения, ее можно направить на самолечение, омоложение, творчество. Главное — не создавать новых блоков, излишне не сублимировать. Занимайтесь практиками, развивайтесь духовно и будьте здоровы и энергичны во всех отношениях!

Ссылка на основную публикацию